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清热解毒

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功效与作用：

简介及特色：

蜇皮拌芹菜 食材功效
  • 酱油

    保健调理

  • 辣椒油

    暂无

  • 白砂糖

    暂无

  • 味精

    暂无

  • 芹菜

    补养

  • 海蜇皮

    减肥

  • 精盐

    美容

  • 香油

    暂无

蜇皮拌芹菜 食材用料
主料

芹菜：150克

海蜇皮：50克

辅料

酱油：5克

辣椒油：5克

白砂糖：5克

味精：2克

精盐：3克

香油：10克

蜇皮拌芹菜做法分解
  • 01
    将芹菜梗洗净，切条。
  • 02
    海蜇皮放入凉水中浸泡2小时，洗净，沥干水，放沸水中焯一下，捞出切丝。
  • 03
    将腌好的芹菜梗挤出水分，放在海蜇皮的盘中，加入酱油、辣椒油、香油、白糖、味精调匀即成。
小贴士

健康提示 此菜具有清热解毒，降压除湿，消积润肠的作用。适应于治疗冠心病。

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