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功效与作用：

简介及特色：鲜香味美，咸辣适口。

美味海带 食材功效
  • 酱油

    保健调理

  • 白砂糖

    暂无

  • 味精

    暂无

  • 姜

    呕吐调理

  • 白酒

    保健调理

  • 辣椒粉

    塑形

  • 蒜头

    美容

  • 香油

    暂无

  • 海带

    塑形

  • 精盐

    美容

美味海带 食材用料
主料

海带：200克

辅料

酱油：10克

白砂糖：10克

味精：2克

姜：3克

白酒：10克

辣椒粉：3克

蒜头：5克

香油：5克

精盐：5克

五香粉：3克

美味海带做法分解
  • 01
    姜去皮洗净切成末；大蒜去皮切成末；海带洗净，放入沸水锅中煮至膨胀发软，捞出用清水洗净，沥干水分后切成丝，放入盆中，加入精盐、酱油、味精、白糖、五香粉、姜末和白酒，拌匀腌半小时至海带丝入味，再加入辣椒粉、蒜末和香油，拌匀装盘即成。
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