作者: meilin 位于: 偏方大全 尽管我们通常会把荷尔蒙与更年期或月经联系在一起，但荷尔蒙还在男人和女人体内扮演其它重要角色。调节荷尔蒙的内分泌器官包括胰腺，甲状腺，肾上腺，下丘脑，垂体和胸腺等。如果你正面临荷尔蒙不平衡问题，可以尝试用维生素和矿物质纠正内分泌功能加以调节 。 用硒和锌支持甲状腺功能 。甲状腺低下可以导致疲劳，体重增加，皮肤干燥和头痛。而硒和锌有助于身体更好的利用甲状腺激素

作者: meilin 位于: 偏方大全 压力，感染，药物和疾病都可以成为没有食欲的原因。在考虑食欲不振怎么办时，首先要采取措施确保获得生存需要的最基本食物和水。如果不加治疗，这种疾病会削弱人体免疫系统并剥夺身体需要的营养。一些自然偏方能帮助你以安全方式增加食欲 。 服用黄芪胶囊。这种草药包含强大的类黄酮化合物，因此能加强消化系统健康并帮助刺激食欲。每天两次与食物一起摄入500毫克胶囊效果最好。

作者: meilin 位于: 偏方大全 色彩疗法是一种主要通过光照，颜色变化，室内设计，服装和可视色彩帮助修复身体，心理和精神平衡的替代疗法。色彩疗法经常用于抵御压力和焦虑。如果不加应对，焦虑和压力可以导致失眠，抑郁，甚至药物滥用行为。此外，研究还发现癌症，胃溃疡，不孕和早衰也与焦虑和压力有一定关系 。 缓解焦虑的色彩疗法 请色彩疗法师帮助治疗，或自己参考相关教程在家里做练习缓解焦虑。

作者: meilin 位于: 偏方大全 喉咙感染是一种涉及疼痛，发炎和瘙痒等症状的疾病。这种感染很常见，大多数人都会受其影响。在喉咙感染时吃东西不仅困难还会感觉疼痛。与大多数呼吸道问题一样，这种疾病也可以由微生物导致。如果不加治疗，还会给肾脏和心脏带来麻烦。不过，通常可以采用自然疗法有效治愈感染 。 吃捣碎的大蒜 。大蒜包含效力强大的蒜素化合物 ，这是一种能摧毁导致喉咙感染微生物的天然抗生素

作者: meilin 位于: 偏方大全 伴随肥胖率的不断增加，糖尿病也变得很常见。预防是避免终生饮食限制和药物治疗的关键。如果已经被诊断出胰岛素抵抗或存在家族遗传史，该如何降低血糖呢？遵循以下步骤可以给健康带来好处。 减少糖的摄入量。尽管看起来是显而易见的事情，但经常会被忽视 。这并不是说马上就从饮食中清除所有糖，而是逐渐减少，确保身体能慢慢适应。可以从减少软饮料消费，增加谷物食品和适当运动开始

作者: meilin 位于: 偏方大全 除非出现狐臭，否则腋窝是很容易被忽视的地方。胳肢窝下的难闻气味通常是汗液滋生细菌的结果。尽管是一种自然现象，但不仅难闻，还会在社交场所令人尴尬。那么该如何预防和治疗狐臭呢？下面几个简单步骤或许对你有帮助 。 用除臭香皂或沐浴露洗澡。然后让腋窝彻底干燥。 正确使用止汗剂。 让胳肢窝保持干燥。尤其是在运动后应尽快用毛巾擦干腋窝。 经常换洗衣服

作者: meilin 位于: 偏方大全 尽管适用于多种疾病，但风湿病这个词经常用于描述关节炎。风湿病的常见症状包括关节痛和僵硬。可以用蒲公英减轻关节痛，这是一种具有药用价值的草药。尽管有许多配方，但最经常用蒲公英精油治疗风湿病 。 首先是收集一些蒲公英花。选择新鲜健康，外观完整的花朵最好。 在一个玻璃瓶中装满一半蒲公英花瓣。 在花上倒一些油。橄榄油，菜籽油，杏仁油或葡萄籽油均可

作者: meilin 位于: 偏方大全 咳嗽不仅令人烦恼，还会影响正常生活。已知有一些偏方能帮助你解决这一问题。它们尤其对吸烟引起的干咳特别有效。 1、可以尝试用常春藤叶糖浆治疗干咳。常春藤叶子包含能抵御发炎和支气管炎痉挛的化合物 。在保健品商店能买到这种糖浆，每日服用两次，每次2茶匙。 2、如果是湿咳，可以尝试百里香 。这种草药有祛痰化瘀作用。麝香草酚是百里香的最主要活性成分

作者: meilin 位于: 偏方大全 如果因为吃食物或鼻窦感染，胃反酸或牙龈疾病等因素导致慢性口臭，肯定会希望马上找到一种能治口臭的偏方，因为药店出售的药物不仅价格贵并且往往没有实际效果。下面这些自制配方或许能给你提供一些帮助 。 1、保持口腔湿润是消除口臭首先要做的事情，因为口干是导致口气难闻的原因之一。专家建议每天至少应该喝八杯水。此外

作者: meilin 位于: 健康百科 人体本身有四套鼻窦腔，因此在开始治疗前首先找出导致感染的具体鼻窦是个好主意。由于会涉及不同鼻窦，出现的感染症状也可能存在一定差异。 如果涉及的是筛窦，可以引起充血和流鼻涕等症状，通常被称为鼻涕倒流 ，释放的液体流入喉咙。眼睛内角有疼痛和压力感，这种感觉甚至可以延伸到鼻子一侧。有时还会引起眼睛周围的头痛或太阳穴疼。在咳嗽或躺下时还会使症状变得更加恶化。