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理气调理

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功效与作用：

简介及特色：

芸豆拌芹菜叶 食材功效
  • 香油

    暂无

  • 芸豆

    暂无

  • 芹菜叶

    暂无

  • 胡萝卜

    补养

  • 精盐

    美容

  • 白醋

    保健调理

芸豆拌芹菜叶 食材用料
主料

芸豆：300克

芹菜叶：50克

胡萝卜：50克

辅料

香油：5克

精盐：3克

白醋：5克

芸豆拌芹菜叶做法分解
  • 01
    将芹菜叶洗净，入沸水中氽一下，捞入凉开水中过凉，挤去水分，切成末；
  • 02
    将芸豆用水泡透后煮熟，捞出晾凉；
  • 03
    将胡萝卜去皮洗净，煮熟晾凉，切成小丁；
  • 04
    将芸豆、胡萝卜丁与芹菜叶放入盆内，加调料拌匀，装盘即成。
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