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补虚养身

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功效与作用：

简介及特色：海蛏鲜嫩，香菜清脆，味咸迎来送往香辣酸五味。

香菜拌海蛏 食材功效
  • 蛏干

    暂无

  • 香菜

    暂无

  • 姜

    呕吐调理

  • 精盐

    美容

  • 酱油

    保健调理

  • 醋

    消食

  • 味精

    暂无

  • 花椒

    美容

  • 植物油

    暂无

香菜拌海蛏 食材用料
主料

蛏干：

香菜：

辅料

姜：

精盐：

酱油：

醋：

味精：

花椒：

植物油：

香菜拌海蛏做法分解
  • 01
    海蛏洗净，开水煮熟取出肉，用原汤洗净;香菜用开水烫过，冷水过凉，切2厘米长的段。
  • 02
    大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用。
  • 03
    海蛏、香菜段放盆中，加盐、少许酱油、味精、醋、姜末、大蒜泥、香油拌匀，盛盘即可。
小贴士

　　香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。

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