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气血双补营养不良

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功效与作用：

简介及特色：

牛里脊拌蔬菜 食材功效
  • 辣椒酱

    暂无

  • 四季豆

    暂无

  • 牛肉

    保健调理

  • 杏鲍菇

    暂无

  • 白醋

    保健调理

  • 酱油

    保健调理

牛里脊拌蔬菜 食材用料
主料

四季豆：150克

牛肉：300克

杏鲍菇：150克

小葱：80克

辅料

辣椒酱：20克

白醋：10克

酱油：5克

牛里脊拌蔬菜做法分解
  • 01
    牛肉洗净切丝放入滚水中烫一下，捞出，立即浸入冰水待凉；
  • 02
    四季豆摘去头尾及老皮，切成小段；
  • 03
    杏鲍菇洗净，切丝；
  • 04
    小葱洗净，切丝，与杏鲍菇一起放入滚水中烫一下，捞出；
  • 05
    烫好的牛肉和蔬菜全部盛入盘中，加入辣椒酱、白醋、酱油，拌匀，即可端出。
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