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一天少喝一罐汽水 一年能减重十多斤
炎炎夏日,一杯冰镇带气泡的汽水下肚简直透心凉舒畅。但要是还苦苦挣扎在减肥大业中的妹子们就得悠着点了,毕竟,汽水可是饮料界的减肥第一大克星。最新研究发现,如果把平日里喝的苏打水换成纯净水,这样坚持一年,腰腹的赘肉可以减掉足足14磅(1磅≈0.9斤)没错,14磅对于减肥的妹子来说大概要激动得谢天谢地了。 汽水每日摄入卡路里量惊人 这份发表在美国《消费者报告》上的研究表明
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2023-01-06
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皮肤破损早期处理用药
2017年8月7日至14日,北京急救中心共派出急救车辆7293车次,外伤1267例,位居第一位;同比去年增加165例,这与夏季人们户外活动时间的增加密切相关。首都医科大学附属北京朝阳医院西院急诊科副主任医师徐爱民表示,皮肤破损后如果处理不及时、不正确,有可能带来伤口的感染、不愈合等问题。人们熟悉的皮肤破损早期用药各有所长,选择不当会影响伤口愈合。 伤后有皮肤破损且沾染了灰尘、泥土等污染物
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2023-01-06
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糖友别戴隐形眼镜,太伤眼!
佩戴隐形眼镜可能会引起眼部的并发症,糖尿病患者的眼角膜是伤不起的。 北京大学第三医院内分泌科王琛医生提醒,糖尿病的高血糖状态会影响眼底的微小动脉和毛细血管,导致视网膜病变,这是糖尿病患者最常见的眼部异常。当糖友的血糖水平增高时,葡萄糖会携带过多水分迅速“搬入”晶体,造成晶体的“变胖”,屈光度的改变,造成一过性近视、视物模糊等。当糖尿病患者血糖波动较大时,经常会感觉看东西有时清楚而有时模糊。
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2023-01-06
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省政府政策例行吹风会:我省57个医联体共享医疗资源
陕西网讯(记者 袁晨)为进一步推动我省医疗联合体建设科学、规范、健康发展,更好地实施分级诊疗和满足群众健康需求,省政府印发了《关于进一步推进医疗联合体建设和发展的实施意见》。8月23日,解读“陕西省推进医疗联合体建设和发展的实施意见”媒体吹风会在省政府召开。省卫生计生委副主任孙振霖、西安市卫生计生委副主任王红艳、延安大学医疗集团宜川分院院长祁军利分别进行政策解读
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2023-01-06
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石泉县公立医院中层竞聘制推动人事制度改革
陕西网讯(通讯员 曹靖)为深化公立医院卫生体制改革,促进人才队伍结构及各项医疗事业的纵深发展,石泉县医院医疗集团在今年全面启动了人事制度改革工作。近日,石泉县医院2017年中层竞聘会举行,迈出了石泉县公立医院人事制度改革的第一步。 为确保此次改革的顺利推进,石泉县医院医疗集团前期认真调研、细化工作环节,认真制定相关方案及实施办法,鼓励各科室业务骨干积极踊跃参加岗位竞聘。与此同时
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2023-01-06
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陕西兴平通报医闹处理情况:派出所长警告处分,公安局长问责
2017年8月11日,兴平市南市镇张某因喉部不适到兴平市人民医院就诊,诊治期间病情突然加重,经抢救无效死亡,当天和次日死者家属两次在兴平市人民医院门诊大楼前聚集滋事,干扰了医院正常秩序,造成一定的社会影响。 问题发生后,兴平市委、市政府高度重视,立即成立了由市委副书记、市政府常务副市长等市级领导牵头负责的调查处置领导小组,经过调查和处理,现就有关情况通报如下: 1、严厉打击医闹行为
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2023-01-06
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家长千万别给孩子乱用这几种药 否则追悔莫及!
孩子的用药安全一直是家长最关心的问题之一。可是,有不少人却容易在这上面犯错,导致不可挽回的损失而追悔莫及。提高儿童安全用药意识很重要。那么,日常在家中,父母怎么做到给孩子安全用药呢?来,先来了解一下,这四种药注意不要给孩子吃 1、注射氨基糖甙类药物 导致神经性耳聋 不少因药物致聋患儿,是在2岁前使用了氨基糖甙类抗菌药物。中山大学孙逸仙纪念医院陈楚雄(名医预约)副主任药师说,前段时间
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2023-01-06
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孩子白白胖胖就是长得好?家长你真的错了
许多长辈都喜欢把家里的孩子养得白白胖胖肉嘟嘟,以为这样的孩子才是健康的孩子,殊不知,这种观点并不是正确的!孩子肥胖过度,坏处多多,家长们,是时候纠正你们的错误认识了。 小儿肥胖带来的危害 1、肥胖儿童易诱发脂肪肝 儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素,重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%,高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。 2、肥胖儿童易患呼吸道疾病 肥胖儿童胸壁脂肪堆积
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2023-01-06
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早餐你吃对了吗?早餐注意三大避忌六大错误
早晨,当我们经过8个小时的睡眠后,会感到特别的精神,自然上午的工作、学习效率要比下午的要高。但是,许多人为了赶时间,就把早餐“省略了”。其实,民以食为天,一天之计在于晨,吃好早餐可以储备一天的能量。那么,早餐你真的吃对了吗? 清晨最不该吃的三类食物 一、忌喝大量冰凉的饮料: 温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。 二、忌空腹吃香蕉: 香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用
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2023-01-06
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芹菜有什么功效?生吃芹菜降压效果好
芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。那么,芹菜有什么功效? 平肝降压 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。 防癌抗癌 芹菜是高纤维食物
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2023-01-06
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