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泡出健康柠檬水你需要知道这些
很多人都喜欢在家里泡柠檬水喝，这种饮品不仅酸甜爽口，而且有益身体健康。关于柠檬水的功效，网上更是流传甚广。那么，喝柠檬水对身体究竟有什么益处？ 喝柠檬水对人体有很多益处。据《北京晚报》报道，柠檬中富含柠檬酸和维生素C，可以促进肌肤新陈代谢及抑制色素沉着，有“美白”功能；柠檬还可以有效防止肾结石的发生，维持骨骼的正常功能及起到润肠通便的作用；另外，柠檬中的很多营养物质有降低血压、血糖的作用
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胡乱“贴秋膘” 当心高尿酸血症“贴上身”
入秋之后，很多人开始进补，即民间俗称的“贴秋膘”。有医学专家在接受采访时表示，“贴秋膘”要根据自身情况选择合适的饮食方案，如果胡吃海喝，可能会引发高尿酸血症。 安徽省针灸医院心内科副主任、副主任医师丁丽告诉记者，高尿酸血症就是一种“吃”出来的疾病。“三高”（高血压、高血脂、高血糖）的危害已经越来越受重视，但是高尿酸这一正在成为威胁人们健康的“第四高”往往被忽视——人体每日产生约７００毫克尿酸
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宝宝突然肚子痛 爸妈千万别大意
宝宝肚子疼，有很多的原因，特别是婴幼儿期的宝宝，无法用语言来准确地表达这种疼痛，只会以哭闹来表达。一时找不到原因的父母容易惊慌失措。宝宝肚子疼，可能存在哪些原因和危害？该如何应对？哪种情况应引起警惕？广东省妇幼保健院新生儿外科主任医师朱小春支招，快来学一学—— 胀气导致腹痛 因胀气而导致的腹痛，常见于消化系统尚未发育成熟的婴儿期宝宝。出现这种腹痛时，宝宝主要表现为突然大声啼哭，腹部膨胀
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入秋啦！吃吃这两个秋果王
丰收的秋季，少不了水果，你是否吃厌了苹果、橘子等传统水果，给您推荐两个秋日水果之王，来尝尝鲜吧! 刺梨是VC之王 国家二级公共营养师常明：前几天朋友从北京郊区带回来了一种奇特的水果——刺梨。形状有点像梨，表面有很多小芒刺，因此得名刺梨。刺梨原产于云贵高原，现在贵州、四川、江西、湖北等都有栽培，其味道和长相会因地域关系而有所区别。 正是刺梨成熟的时候，黄色的小果子(有的带着红晕)香味浓郁
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你一掌能拍死的动物每年杀死72.5万人！教你做这样防
提到最致命最凶残的动物，你会想起什么?是动物园里频频出现吃人惨剧的老虎，是《大白鲨》里张着血盆大口吞噬美女的鲨鱼，还是表情冷漠眼神嗜血的眼镜蛇?据世界卫生组织统计，有种动物每年能杀死725000人，位居最致命动物的榜首，就是——蚊子。 蚊子体内可以寄生引发疟疾的疟原虫，而疟疾每年能杀死60万的人口。这种传染病与人类的搏斗史不可谓不悠长。目前，非洲的疟疾病例占人类总数的90%
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你家洗衣粉合格吗？洗衣粉抽检九成含荧光剂 或存致癌风险
你买的洗衣粉合格吗?近期，质监局集中对多款热销的衣物洗涤剂进行监督抽查和风险监测，包括洗衣粉和洗衣液两大类，结果不容乐观。 最差洗衣粉总活性物不及标准十分之一 近期，江苏省质监局集中对多款热销的衣物洗涤剂进行监督抽查和风险监测，包括洗衣粉和洗衣液两大类，结果不容乐观。 洗衣粉总活性物含量是影响洗衣粉成本的主要因素。经过检测，68批次洗衣粉样品中，总活性物含量不合格的有12批次。
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美研究称核桃可有效抑制食欲
韩联社8月21日援引美国《纽约时报》及《医学快讯》消息报道称，美国哈佛医学院贝斯以色列女执事医疗中心研究人员发现，核桃具有抑制人体食欲的功能。研究人员解释称，核桃含有的营养成分可以激活大脑内的冲动控制系统，从而达到抑制食欲的效果。 研究人员在临床研究中心对10名肥胖患者进行了为期1个月的对照实验。在这一个月的时间里，10名研究对象的日常饮食按照研究人员拟定的食谱进行，但每天有一杯奶昔
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“饿肚子”饿不死肿瘤
尽管很多癌症晚期病人渴望能好好吃口饭，但也有不少人相信“饥饿能饿死肿瘤”，因此提倡吃素或很少吃饭。 肿瘤真能被饿死吗？我国“肿瘤营养学”学科创始人石汉平的答案是NO！ “饥饿不能饿死肿瘤，只会饿死自己。”中国医科大学航空总医院肿瘤医学中心主任石汉平说，“营养不会促进肿瘤生长，反而延长患者生命。良好营养是肿瘤治疗、身体康复的前提与保障。反过来，即使在我们饥饿、不吃食物的情况下
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奶茶喝多了生不出小孩？原来是这种物质在作怪
夏日的街头，生意火爆的奶茶店前总会排起长长的队伍，形成了路边“一道独特的风景线”，一杯十几块钱的现调奶茶受到大人小孩追捧。 但很多奶茶店的奶茶并不是用鲜牛奶调制而成，有些店的服务员会从罐子里盛出粉末状物质，加水搅拌做成一杯奶茶。 奶在哪里？茶在哪里？ 近日，上海市消保委发布“奶茶比较试验”情况通报，检测的样品基本涵盖了市场上主流现制奶茶品牌的畅销商品。在对蛋白质一项检测中发现，蛋白质含量明显偏低
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荷莲一身宝，秋藕最补人秋季饮食宜少辛多酸
秋风吹过，吹落了满池碧翠，却把一节节白嫩鲜美的莲藕吹上了桌。复旦大学附属中山医院青浦分院营养室马梅菁营养师介绍，民间俗语有言：“荷莲一身宝，秋藕最补人”。莲藕味甘、性寒，归心、脾、胃三经。生品可清热生津，凉血止血；熟用可以补益脾胃，益血生肌。莲藕微甜而脆，既可生食也可做菜，既可食用也可药用，秋季食来营养价值颇高。 马梅菁推荐，秋季食藕不妨尝试桂花蜜汁莲藕。莲藕含有大量的维生素C和食物膳食纤维