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15岁少女疑深蹲100个后猝死！避免损伤要注意5点
近日，媒体报道，来自湖南15岁少女小飞(化名)在广州工作时，连续做了深蹲后，身体突发不适，最终离开了人世…… 深蹲或引起这些病 伤膝盖 健身教练刘超：深蹲可增加男性心肺功能，提升性能力。对女性而言，可锻炼腿部力量、塑造体型、减肥。但错误的姿势和盲目的加重量会导致膝盖损伤。 肌溶解 武汉市中心医院肾内科主任陈文莉：长期不运动，陡然过猛运动造成肌肉损伤，导致肌肉溶解，释放出大量肌红蛋白和一些酶
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女子咳嗽半年不见好 原是西瓜子壳藏在肺里
湖北黄冈一女子半年来莫名咳嗽不止，跑了多家医院一直找不到病因，直到近日，在医院通过气管镜检查发现，罪魁祸首竟然是一个西瓜子壳。医生发现，这个瓜子壳因为卡的位置特殊，之前还躲过胸部CT的排查。专家提醒，若咳嗽超过两周以上未见好转，并且咳嗽痰中带血，建议到医院进行相关检查。 今年45岁的肖女士(化姓)家住湖北黄冈，常年在外地打工，每年也就春节回家一次。一到过年，亲戚朋友们就喜欢围坐在一起，嗑嗑瓜子
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冰淇淋竟是含盐大户隐形盐食物会“变脸”
湖北省营养协会秘书长、华科大同济医学院营养专家杨雪锋副教授指出，单凭味觉根本察觉不出盐分的高低。食物光有甜味根本“吸引”不了味觉，食物美味可口主要是盐在起作用。并不是只有咸的食物中才含盐，冰淇淋、蛋糕、面包、话梅等甜食也是含盐大户。 杨雪锋介绍，为了提升口感，给甜品里加盐是必不可少的。奶酪、糕点成胚后在储存发酵前，表面要抹上一层盐先来“腌制”，这是发酵和储存的必备工序。吃的时候
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500箱不合格进口果汁被销毁！因为含有维生素A
天津检验检疫局工作人员日前对一批来自土耳其不合格进口果汁进行了销毁处理。据悉，该批果汁共计500箱，重约6吨。 检验检疫人员在对该批进口食品进行查验前标签审核时，发现其英文标签配料表中含有“维生素A”。经查询《食品安全国家标准 食品营养强化剂使用标准》，维生素A不得添加于果蔬汁饮料中。属于超范围使用食品营养强化剂，工作人员遂判定该批货物不合格。 维生素A，又称视黄醇，属于脂溶性维生素
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想健健康康地度过秋天？这些患者需要注意保养身体
秋天到了，天气逐渐由热转凉，气候也越来越干燥，此时人们稍不留神就会出现咳嗽、感冒的症状，很多疾病也跟着“放肆”起来。要想健健康康地度过秋天，养生很重要，尤其以下疾病的患者更应该保养好身体，以免加重病情。 心血管疾病患者应做到以下三点 据《新民晚报》报道，心血管疾病患者秋季养生应该做到以下三点： 1.饮食要平衡。多吃新鲜蔬菜和富含维生素C、钾、镁的水果，通过吃鱼、虾等水产品以及鸡
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要入园了，如何让黏人小孩安度“分离焦虑”？
悠长的暑假在热浪中进入尾声，开学的脚步近了。面对即将到来的新学期，一些学生和家长却轻松不起来。尤其是幼儿园入园，对父母和孩子来说都是生活中的一个重大挑战。 孩子初入园，脱离家庭，走入集体生活是幼儿社会化成长中非常重要的一步，犹如“第二次断奶期”，是孩子生活中的第一个重要转折，也是人社会化的初始阶段，更是孩子人生经历的第一个里程碑。 情绪焦虑、反复哭闹、沉默不语、尿裤子.....
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长高误区多，高个爸妈也可能生矮个娃
现在的家长都希望自己的孩子全面发展，除了各种奥数、才艺大比拼，做家长的也希望孩子的身高不能输给同龄孩子。很多家长为孩子的长高做了很多努力，不过，有些家长在孩子长高过程中可能会存在一些误区，反而不利孩子长高。 盲目选择增高产品 有些宝妈缺乏医学知识，盲目相信网络上宣传的五花八门的增高药物、助长食品，在没有专业医生的帮助下，擅自购买增高药物和昂贵的补品给孩子，结果由于这类产品往往含有大量的激素
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再好的美容产品也不及对症调理五脏
爱美之心人皆有之，随着人们生活水平的提高，人们对美容的要求也越来越高。面对现代层出不穷的美容方法，爱美的女性需要的是安全性高且疗效显著的美容方法。中医是极其重视人体的整体性，认为人体是由若干脏腑、组织、器官所构成的，构成机体的各部分有各自的功能，但又都是整体活动的一部分。从而决定人体各脏腑、组织、器官在生理上的互相联系，病理上的互相影响。而这种相互联系以五脏为中心。
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“校园贷”后又见“美容贷”
号称免费美容咨询，准备上大学的小朱没有多想，就这样踏入了美容院的陷阱，咨询后又被推荐了一款隆鼻手术，虽然价格3.5万元，但店家声称10分钟就可以贷款，只是利息将近5000元。本来答应了的小朱回过味来想反悔，却被告知终止合同要交1万元的违约金……记者调查了解到，由于暑期学生整形热，医疗美容手术量比平时增加了将近一倍，各类以美容为旗号的消费纠纷、诈骗案也大幅上升。 招数 步步惊心美容贷 第1步
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吃糖影响男性心情
吃糖多，不仅影响身体健康，还可能影响心理健康。英国伦敦大学学院最新研究发现，男性吃糖多会升高其患焦虑症和抑郁症的风险。 研究团队招募了5000名男性和2000名女性，分析了他们的饮食和情绪状况。跟踪22年后发现，每天糖分摄取量超过67克的男性，5年内患抑郁症风险增加23%。而这一关联并不存在于女性中。 研究作者安妮卡·克努蓓表示，有许多因素会导致情绪低落，包括社会经济地位低下、吸烟和肥胖等