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  • by：勇

保健调理祛湿补养补血

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功效与作用：芝麻：明目、祛风、补血

简介及特色：

凉拌豇豆角 食材功效
  • 豆角

    暂无

  • 葱

    保健调理

  • 白皮大蒜

    美容

  • 辣椒面

    暂无

  • 精盐

    美容

  • 味精

    暂无

  • 生抽

    补养

  • 香油

    暂无

  • 白糖

    暂无

  • 芝麻

    美容

凉拌豇豆角 食材用料
主料

豆角：100克

辅料

葱：1棵

白皮大蒜：5瓣

辣椒面：少许

精盐：

味精：

生抽：

香油：

白糖：

芝麻：

凉拌豇豆角做法分解
  • 01
    锅内烧开水
  • 02
    洗净的豇豆角放入锅内水焯
  • 03
    焯好后捞出
  • 04
    切成大约1寸的段
  • 05
    放到容器内，撒入盐和味精，这样充分的进盐味
  • 06
    葱蒜切沫
  • 07
    开始拌调料，葱蒜辣椒沫放碗内
  • 08
    加入生抽，米醋，白糖，芝麻，香油搅拌均匀
  • 09
    倒在豆角上面，拌匀即可食用
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