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功效与作用：

简介及特色：

海鲜刺身 食材功效
  • 三文鱼

    塑形

  • 金枪鱼

    养颜

  • 裙带菜

    减肥

  • 白萝卜

    保健调理

海鲜刺身 食材用料
主料

三文鱼：

金枪鱼：

裙带菜：

白萝卜：

加吉鱼：三文鱼

北极贝：裙带菜

辅料

绿芥末：日本酱油

日本酱油：调味酱油

海鲜刺身做法分解
  • 01
    把萝卜丝码在盘子底下，把裙带菜码一些在萝卜丝上。
  • 02
    把海鲜切成长约5cm、厚约1cm左右的细条，铺在萝卜丝上。
小贴士

1.萝卜丝可用专用工具切出。 2.要想萝卜丝看上去亮一些，可将切好的萝卜丝放在凉水中泡一会儿。 3.海鲜可以上自由市场去买，这样比在超市节省很多钱，而且比较新鲜。4.所有的用料均不需再放任何作料，吃的时候蘸绿芥末和日本酱油即可

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