灵芝荸荠做法分解
- 01灵芝加水煎煮成浓汁。
- 02荸荠洗净后榨成汁。
- 03将灵汁和荸荠汁混合,并加量开水,最后加白糖、香精盐搅匀即可。
小贴士
健康提示 功效:清热利尿、降压保肝。一天服1-2次。荸荠能治疗皮肤生癣,将荸荠切片在串处摩擦数次即可见效。 本品营养丰富含有灵芝多糖、灵芝酸、生物碱、有机锗以及17种氨基酸等多种微量元素,能促进血液循环,降血压,保护肝脏。 中医认为:灵芝性平味甘,能清热、化痰、消积。
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