洋葱拌蚕豆点评(0)点赞(0)

  • 适宜人群：
  • 不适宜人群：
  • by：匿名网友

防癌抗癌

分享到：

功效与作用：

简介及特色：豆酥味香，清淡适口。

洋葱拌蚕豆 食材功效
    洋葱拌蚕豆 食材用料
    主料
    辅料
    洋葱拌蚕豆做法分解
    • 01
      蚕豆皮剥去，再将豆粒剖开，锅里加适量水和精盐，将蚕豆瓣放在淡盐水中略煮后，捞出，沥水，晾凉。
    • 02
      炒锅置火上烧热，加入香油，待油热后，将蚕豆倒入锅内炒熟后，加入精盐、白糖、醋、胡椒，炒后盛入盘中。
    • 03
      炒锅中再加入香油，待油热后，将洋葱末放锅中，炒出香味后趁热浇在蚕豆瓣上，拌匀即可。
    可能你还喜欢

    • 客家酿豆腐

    • 客家酿豆腐

    • 客家酿豆腐

    • 客家酿豆腐

    • 客家酿豆腐

    • 客家酿豆腐

    • 客家酿豆腐

    • 客家酿豆腐