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防癌抗癌

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功效与作用：

简介及特色：酸麻爽口。

酸麻菜花 食材功效
  • 精盐

    美容

  • 姜

    呕吐调理

  • 醋

    消食

  • 大葱

    保健调理

  • 花椒

    美容

  • 菜花

    保健调理

  • 味精

    暂无

酸麻菜花 食材用料
主料

菜花：500克

辅料

精盐：3克

姜：5克

醋：10克

大葱：5克

花椒：3克

味精：2克

酸麻菜花做法分解
  • 01
    菜花洗净后掰成小朵，放入加有适量醋的沸水锅中焯熟，捞出；姜洗净去皮切成丝；大葱去根洗净切成葱花。
  • 02
    锅置火上，放入适量的清水、精盐、葱花、姜末丝和花椒烧沸，撇去浮沫，撒入味精，倒入盆内，浸入菜花4小时左右，捞出拌匀即成。
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