-
西红柿营养价值高 每天吃够200克可防病
西红柿亦蔬亦果，营养价值非常丰富，其保健功效也越来越受到大家追捧。最近有朋友问我：听说吃西红柿对前列腺增生、心脑血管疾病有好处，但怎么吃、吃多少才能达到保健效果呢？ 确实研究发现，吃较多西红柿能降低PSA(前列腺肿瘤标志物);摄入番茄红素较多的人，其罹患前列腺癌和心脑血管病的风险较低。 在解答吃多少西红柿能防病之前，我们先了解下西红柿中最重要的“保健元素”——番茄红素。它的含量和西红柿的品种
-
电脑族吃这6种食物 可以有效抗辐射
吃什么可以减少辐射？电脑有辐射吃什么好？IT人士每天都要长时间的面对电脑，而电脑对我们身体的辐射是众所周知的，所以，我们需要在日常的工作中做好应对这种辐射的准备，营养专家告诉我们，下面为大家介绍的这些食物对抗辐射会有不错的效果。 IT男应常吃6类抗辐射食品： 1、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果 西红柿炒年糕 上榜关键词：番茄红素 这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素，以番茄中的含量最高
-
刺激还是惊吓！雾霾天里的国际肺癌日
每年的11月是“全球肺癌关注月”，11月17日又是“国际肺癌日”。肺癌是一个致死率极高的恶性疾病，是全球头号的癌症杀手，而早诊断、早治疗是提高肺癌总体治疗效果的唯一途径。东南大学附属中大医院肿瘤科主任王彩莲教授指出，通过规范化治疗和多学科联合诊治，晚期肺癌的总生存时间从过去的2-4个月延长到现在30个月左右。 发病：肺癌致死率极高 号称“全球头号癌症杀手” 肺癌并非是不治之症，科学防治肺癌
-
秋冬季容易掉头发? 医生：天天洗头越掉越多
“医生，我最近头发掉得特别多，怎么回事？”天气一冷，不少朋友感觉头发掉得多了起来，在各大医院门诊，前来咨询头发问题的人也明显多了起来。为什么天气冷了容易掉头发？头发越掉越多会不会全掉光？每天洗头发，头发就不容易掉了吗？记者专程请教了皮肤科医生，说说洗头发的知识。 “天气一冷，来门诊咨询头发问题的患者就明显增多。”鄞州二院皮肤科主任林丽萍说，秋冬季节确实容易掉头发，这是因为秋冬季节皮肤较干燥
-
防护程度分为四级 不要佩戴“超等级”口罩
今日雾霾严重，不少人出门时都戴错了口罩。我国首个民用防护口罩国家标准GB/T32610-2016《日常防护型口罩技术规范》近日正式实施，请天津市海河医院物资科科长崔南南给我们讲解一下新规范中关于口罩选购与佩戴的知识要点。 GB/T32610-2016《日常防护型口罩技术规范》是我国首个民用防护型口罩的国家标准，该项国家标准适合于普通人群在日常生活中空气污染环境下过滤颗粒物所佩戴的防护型口罩
-
冬天的餐桌少不了白菜三道菜控糖减脂还补钙
一到冬天，市场上的大白菜最吃香，既便宜又好吃。“百菜不如白菜”，营养师们也是白菜的忠实粉丝。 白菜帮炖海带巧控糖 健康理事郝孟忠：白菜帮吃起来口感比较“硬”，很多人喜欢炖着吃。但一般人炖白菜至少要10~20分钟，这对于需要控糖的糖友来说，时间有些长，白菜帮都炖烂了，纤维都炖软了，控糖作用大大下降。 所以，我常告诉糖尿病患者，吃这种炖菜，最好搭配一个“硬”菜，如叶茎类炒菜或菌藻类蔬菜
-
陕西举行中国援苏丹“光明行”医疗队工作总结表彰会
陕西举行中国援苏丹“光明行”医疗队工作总结表彰会 陕西网讯：（记者 南楠 通讯员 周垚）11月16日，中国援苏丹“光明行”医疗队工作总结表彰会在西安举行，省卫生计生委对西安市第一医院援苏丹“光明行”医疗队予以通报表彰，省卫生计生委副主任陈昭出席会议并讲话。 今年7月，由我省西安市第一医院12名医护人员组成的中国援苏丹“光明行”医疗队，代表我国政府赴苏丹开展医疗援外技术合作项目。3个月以来
-
这种口臭可能是癌症信号 切莫大意
不少人认为，人们呼出的难闻气味是口腔疾病或早晨忘了刷牙所致。然而，现代医学已经证明很多全身性疾病，如肝、肺、肾、胃有病也会引起口臭，如果经常出现要寻找病因。 腐腥臭——肺癌。 肺部感染、支气管炎、肺脓肿、慢性气管炎、肺炎、肺气肿甚至肺癌都会引起不同程度的口臭。这些气味多由积攒于肺部的黏液所致。其中，肺脓肿患者常伴有 腐酸性口臭，这类患者往往有发烧、脓性痰等，胸片检查一般能确诊；肺结核咯血
-
我伙呆!孩子越长越丑 幕后黑手可能是它
儿童打鼾并不少见，但很多家长都会对此一笑置之，觉得小宝宝打呼噜的模样真是呆萌极了，再大一点的时候有些甚至还鼾声如雷，但很多家长依旧是不以为然，再后来，孩子慢慢长大后他们却发现，以前漂亮的小脸蛋像换了个脸似的：高颧骨、上嘴唇厚并翘起、下颌后缩、牙列不齐……孩子越长越丑，到底是怎么回事呢？ 揪出幕后黑手之前，我们先来认识一下腺样体，它也叫咽扁桃体或增殖体，位于鼻咽顶部与后壁交界处。一般情况下
-
热水泡脚赛吃人参 看看如何泡脚才养生
这几天，随着气温下降，已步入了冬季的步伐，有不少人就会出现手脚冰冷的现象。俗话说，“人寒足先寒”，于是在临睡前，用热水泡泡脚，洗去一天的疲惫，那是最美好不过了。那么，热水泡脚对我们身体有哪些好处呢？怎样泡脚才养生？我们一起来看看。 热水泡脚赛吃人参 一起看看如何泡脚才养生 ◆热水泡脚赛吃 人参 看看泡脚有哪些好处 1、有助于治疗失眠 泡脚时，在盆里加入鹅卵石，一边泡脚，一边磨脚