瓜丝拌豆腐 食材功效
香菜暂无
醋消食
蒜头美容
辣椒油暂无
精盐美容
芝麻酱暂无
芥末美容
味精暂无
豆腐保健调理
黄瓜塑形
香油暂无
酱油保健调理
瓜丝拌豆腐 食材用料
| 主料 | 豆腐:500克 黄瓜:150克 |
|---|---|
| 辅料 | 香菜:25克 醋:5克 蒜头:5克 辣椒油:5克 精盐:3克 芝麻酱:3克 芥末:3克 味精:1克 香油:25克 酱油:5克 |
瓜丝拌豆腐做法分解
- 01将豆腐投入沸水锅中煮透,捞出投凉,切成4厘米长、0.5厘米见方的丝;将黄瓜切成4厘米长、0.5厘米见方的丝;香菜择洗干净切成末;大蒜剥去蒜衣洗净剁成蒜泥。
- 02将豆腐丝、黄瓜丝和香菜末装入大盘里,加入酱油、醋、味精、精盐、蒜泥、麻酱、芥末、辣椒油和麻油,拌匀即成。
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