醉冬菇 食材功效
香油暂无
味精暂无
姜呕吐调理
黄酒暂无
香菇暂无
精盐美容
醉冬菇 食材用料
| 主料 | 香菇:250克 |
|---|---|
| 辅料 | 香油:50克 味精:1克 姜:10克 黄酒:10克 精盐:2克 |
醉冬菇做法分解
- 01将水发冬菇洗争,切去蒂把。
- 02取一只小碗,下姜末、味精、精盐、绍酒、清汤、麻油搅匀。
- 03浇在冬菇上即成,食用时用筷子拌匀。
小贴士
营养价值:
香菇因营养丰富、肉质嫩滑、风味独特,早被人们冠以“山珍”美誉,是烹制高档菜肴的上乘材料。长期食用香菇,还可以预防肝硬化,抑制胆固醇,促进人体新陈代谢。
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