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脚踩它，温补元阳，四季当不受邪！
疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 有一个穴位，用于冬病夏治效果非常好，可温补元阳，而且取穴简易，到底是那个穴位呢？ 有一个穴位，与大地交接，可谓阴之极。 有一个穴位，远离心脏，却又与心相通，风最易入。 有一个穴位，是肾之源头，所谓水利万物，养好它可滋养生命。 有一个穴位，是肾经的起始穴，固护肾阳需从它开始。 没错，你猜对了，这个穴位就是涌泉穴！ 刺激涌泉穴的方法，可以是按摩
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天太热，气虚乏力、自汗、口干舌燥.......喝它补
疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 一提到补气，大家都会想到人参。用人参泡酒喝，这是最方便的补气方法。 用人参补气有个问题，就是容易上火。就拿人参叶来说吧，吃了也会补气。有一次我们门口的超市，上了一批特种蔬菜，有紫背天葵什么的，还有人参叶，售货员介绍说可以潮火锅吃。我很好奇，就买了一盒，然后回家煮了吃，本来是当菜吃的，结果头晕了一天，为什么？补气补过火了。 人参叶尚且如此，可想而知
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没胃口、腹痛腹胀，可以用这个千年古方！
疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 有些人，胃口不好，吃不下东西，吃了就腹胀难消化、嗳气、腹泻或便秘等，去胃镜检查也没发现任何炎症...... 这到底是什么原因呢？ 这就是功能性胃肠病，顾名思义，它是以功能出现异常为特点的。在全球范围内，功能性胃肠病在消化门诊里占比大概30%到40%。 这种胃肠道症状跟平时我们所见到的胃炎、肠炎表现类似，但是它有一个很大的特点，就是没有实质性的病变
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夏至：照着这样吃，养阳护心、清补脾胃，一年
疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 夏至，是24节气里的第10个节气。 夏至虽然不是一年最高温的时候，但我国大部分地区气温都在这时候达到了较高温度，有时甚至可达40℃上下。所以，在这个时期，合理的养生保健非常重要！ 从中医理论讲，夏至是阳气最旺的时节，养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气。下面4个方面，照着做，能让你健康一夏天，一年都少生病！ 起居：晚睡早起，合理午休 防损阳气
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耳鸣耳聋的“死穴”找到了！这样做有奇效~
疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 “嗡嗡嗡……”耳朵里像养了一大群蜜蜂，吵得头昏脑涨，听不清别人说话，晚上睡不好觉，听力越来越差，行动变得迟缓…… 有耳鸣的人，才知道这其中苦楚，其实耳鸣耳聋有个“死穴”，只需点通一处，就能防治耳鸣耳聋。 按摩一处，疏通耳道自我按摩疗法作为一种自然疗法，对耳鸣的治疗可以达到疏通局部经气、活血化瘀、调节神经的作用，35岁后多按摩
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三甲医院各科医生联合忠告！现在知道还不晚！
疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 这30个健康知识， 只有医生才知道！ 多知道一条，少得一种病！ 第1条常坐沙发不利于健康。沙发质地太软，腰椎缺乏足够支撑，久而久之会导致腰部肌肉劳损、骨质增生，甚至诱发腰椎间盘突出。 第2条不要往伤口上抹任何粉状的东西。不管是割伤还是烫伤，受伤后在伤口表面涂抹的粉状物会造成严重的疤痕增生。 第3条“健康零食”基本就三种：水果、坚果和酸奶。
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面部4个表现提醒你脾虚，快看看你有吗？
疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 脾虚会严重影响人们的生活，那么生活中我们应该如何改善脾虚呢？脾虚的症状又有哪些呢？今天一起来了解下吧。面部4个表现提醒你脾虚 1、嘴唇 一般情况来讲，脾胃好的人嘴唇看着比较红润且光泽度比较好；脾胃不好的人则会出现嘴唇没有血色、发白且干燥容易裂口子；经常受到口臭、牙龈肿痛困扰的人，大多是因为脾胃消化能力不足的缘故。 2、鼻子
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女人暖养更健康，尤其是这7个地方，千万不能冻
点击箭头上面蓝色文字疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人！ 中医养生今天不养生，明天养医生！ 爱美是女人的天性，脸蛋、身体、色斑、黑眼圈.......总之，女人一辈子都在和不完美做斗争。 有的人节食减肥、又爱吃冷饮、吃各种激素类产品祛痘痘色斑，长久下来，脸和身体都被折腾出了各种问题。 但大家都忽略了一个问题，女性由于特殊的生理特质，其实很多身体的问题都跟体寒有关。 冷，一切麻烦的根源！
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央台悲痛播报，事状严重！希望你没买
点击箭头上面蓝色文字疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人！ 中医养生今天不养生，明天养医生！没有真花生，没有真核桃，没有真牛奶。全部都是靠香精 + 添加剂！ “稳定剂，安赛蜜， 阿斯巴甜， 山梨酸钾， 甜蜜素…” 各种添加剂+两吨纯净水+核桃香精 这样一大缸的假冒“ 核桃杏仁露 ” 成本只要400元，能勾兑出8000-10000瓶罐装核桃杏仁饮料！ 真正的一本万利。 甚至
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睡觉的诀窍：睡五分钟等于六钟头？值得一看！
点击箭头上面蓝色文字疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人！ 中医养生今天不养生，明天养医生！养身三大事，一睡眠，二便利，三饮食，其余起居、服装等皆是辅助。 根据医学和多数人的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。 睡觉的诀窍通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头