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美容：一个穴位就够了（深度好文）
疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 导读：笔者在临床中发现，许多中年患者，特别是女性，针灸（或按压、敲打）后不仅病情好转，更主要的是面部皮肤的气色颇感年轻。这一现象引起了笔者的注意与思考。 针灸足三里有很好的美容效果世界上女性的寿命普遍比男性高，为什么却是女性容颜更易老呢？ 当笔者再次读《内经》时，却发现这些问题的答案就在《内经》中。面容由姣好变为憔悴，《内经》中称为“面焦”
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你的五脏好不好，按按肚脐就知道，早按，早受
疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 肚脐，中医称之为“神阙”（变化莫测为“神”，“阙”指要处），从本质上来说就是胎儿出生后，脐带脱落留下的疤痕。 肚脐位于髂前上棘水平的腹部正中线上。它是全身361个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位，它与人体十二经脉相连，与五脏六腑相通。 从脐带剪断那一刻起，我们才算独立的个体来到这个世界。然而，此后我们似乎就很少关注肚脐了。其实肚脐的作用远比你想象的大。
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大脑最爱的食物,核桃只排第3,它才是护脑第一名
疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 大脑是人体非常重要的器官，各个年龄段的人群都有补脑健脑的需要，大脑健康年轻自然长寿。 除了保证每日足够的睡眠和适量运动，还可以通过食物为大脑补充营养。 一花生：延缓大脑衰退 花生含有丰富的卵磷脂和脑磷脂，它们是神经系统所需的重要物质，能够延缓大脑功能的衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓的形成。 实验证明，经常食用花生可以改善血液循环、增强记忆能力、延缓衰老
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被忽悠多年的18种病，大多不用治，都是瞎花钱
1 乳腺增生：正常的生理现象 一个体检下来，10个女生8个有“乳腺增生”问题。其实，大部分乳腺增生的患者根本不用治疗。 在医学上，有些乳腺增生属于正常的生理现象。最典型的莫过于经期引起的乳腺增生，女性月经前乳房会特别不舒服，感觉胀胀的，还有点痛，但生理期过了胀痛就渐渐消失。另外，一些女性为了凸显“好身材”，内衣经常会穿得过紧；亦或时最近发生了不开心的事情心情比较郁闷，精神压力比较大
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隐藏了50多年的骗局，从上到下毁全身！你却天天
疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 你爱吃甜食吗？ 关于“糖”、甜食，最近国家都看不下去了，要减少糖摄入！ 近日，国家卫健委发布了健康口腔行动方案（2019—2025年）的通知。方案中指出，将开展“减糖”专项行动，中小学校及托幼机构限制销售高糖饮料和零食，食堂减少含糖饮料和高糖食品供应。 国人糖摄入增5倍！近年来，中国人对糖的消耗量居高不下，吃糖的危害还没有被更多的人认识到。2008年
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睡前玩手机的人，这3个“痛苦”会落你身上
随着科技快速的发展，现在人手一部智能手机，即使是村里的大爷大妈用上了智能手机。在没事的时候，刷刷手机上是段子和新闻，这是个很好的休闲方式。但是，要是在每天晚上不停地刷手机，可能会出现熬夜现象，这对我们的身体健康还是有一定的影响的。 现在有很多的上班族，压力大，加班已经是常态，上床之后，可能已经是十点、十一点，这样的情况下，在不停的刷手机，就会出现熬夜的现象。还有老人晚上有锻炼的习惯
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女人为什么一定要减背？
为啥减背？ 1、减肥一定要先减背 2、减背是减重最快的方式-利尿 3、减背是减尺寸最快的方式-全身 4、减背是最好的淋巴排毒，特别是背部淋巴排毒 5、减背是调节所有内脏的唯一方法。五脏反射区在背，而且脊椎是所有内脏神经控制区。 6、减背可以帮助丰胸，做胸必须先开背开穴 7、减背是治疗妇科炎症最快的方法 8、减背是专治疑难杂症的方法，疑难杂症找三焦 9
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吃一口毁全身，就藏在你爱的食物里！
夏天到了，冰激凌、糕点、巧克力……是很多人欲罢不能的美食。更有人深信“甜食能让心情变好”，放肆地大快朵颐。殊不知，享受嘴瘾的同时，你的身体正在承受着伤害。 1、让肝脏变胖果糖会加快肝脏细胞储存脂肪的速度，长期的高糖饮食，会导致脂肪像一个个小球一样，聚集在肝脏周围，是“非酒精脂肪肝”的前兆。 2、使你变成大胃王长期吃糖太多会扰乱身体向大脑发送信号。体重超标和2型糖尿病患者，身体会减缓释放瘦素激素
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穷人用穷名，富人用富名，快看你的名字
姓名决定成败 人的名字一旦确定，就储存了一生所有的信息，在很大程度上决定了一生的荣辱兴衰。 古人云：赐子千金，不如教子一艺;教子一艺，不如赐子好名。因此无论起名或改名，一定要慎之又慎，千万不可忽视。 除了要准确平衡八字旺衰外，还要注意很多东西。想要知道自己的名字意味着怎样的人生吗？一起看看吧！ 1姓名算法——人格、地格、总格 想要知道自己的名字意味着什么，请先算出自己姓名的人格、地格和总格。
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用它泡水喝，降三高、防结石，减肥淡斑！
多喝水身体好，水中加一物，这杯水就更神奇了，搭配得当横扫百病，而且几块钱就能买到，用水泡一泡就行了，一定要好好看看。 1、荷叶泡水主要功能：荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利湿以及刮脂保健的作用。 1降三高荷叶泡水喝，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有不错的改善，并且无副作用，适合长期引用。 2清暑利湿炮制后的荷叶味微咸，具有清暑利湿的作用，对多种常见病均有一定效果。