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洋葱配它吃，腰不酸，浑身有劲，血管干净
洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种，那么洋葱配它吃，腰不酸，浑身有劲，血管干净，男女别错过 洋葱是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成的作用。洋葱中含量丰富的槲皮素，其生物的可利用率很高，科学家研究报告指出
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隔夜的茶水，一滴都别倒掉！太浪费了
平时很多人都会有喝茶水的习惯而很多人都会把隔夜的茶水直接倒掉，其实这样是非常浪费的，其实茶水在生活中还是有非常多用途的，下面跟小编来看看吧。 首先我们要知道，隔夜的茶水是不建议喝的，因为茶叶水在放置了一晚上之后，它里面的营养都会流失，而且还会产生大量的细菌，喝了对身体是十分不好的。而倒掉了会十分浪费，这时候我们可以找一个喷壶，把茶水倒在喷壶里面，接下来跟小编来看看他有什么妙用吧。
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西瓜别再用勺子挖着吃，不看后悔！
一个西瓜，切成两半，拿个勺，搬到电视机或电脑前，从最中间挖一口，放嘴里，这感觉太爽啦！！！ 西瓜挖着吃，易吃多伤脾胃 夏天来了，又到西瓜上市的时候啦！大热天，很多人喜欢切半个西瓜，直接用勺子挖着吃。 相比切成一块块或一片片，整个西瓜直接挖着吃，吃起来爽得多！这不仅仅是因为它的实际重量和体积带来的满足感，而且能从最甜的中心吃起。更重要的是，这是你专属的瓜，幸福感大增！ 爽归爽，挖着吃到底好不好？
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家里这间房门不关，害全家人健康！
我们一生待在屋子里的时间超过三分之二，也就是说，预估活到81岁的话，那么一生将有54年的时间待在屋里。所以说，家庭环境是否干净，会很大的影响到我们。到底是怎样一张门会影响我们全家的健康呢？它就是：厕所门。 厕所作为有特殊用途的地方，可能是一个家里最邋遢的地方了。在这小小的空间之内，人们还是会经常犯一些错误，这就加剧了细菌、致病菌在全屋的蔓延，比如：开着门。
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夏天开空调，一定要打开这个开关
用了空调这么久，你注意到遥控器上的“除湿”两个字了吗？ “除湿”和“制冷”相比，同样都能降温，但这个就是省电的关键所在： 只要把空调模式从“制冷”调成“除湿”，不仅能让房子如冰箱般凉爽，还可以少花很多钱，对人体的伤害也能降到最低。 关于空调还有这8个小秘密 1、进屋后别着急开空调 很多人一进屋就急着打开空调，应该等身体温度恢复到正常后再打开空调。大热天，在外边血管是扩张的，进屋就开空调，温度骤降
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99%的人不知道洗碗先浸泡是错的，应该这样才能
很多人洗碗前都会浸泡一会 其实洗碗前先浸泡是错误的 怎样才是正确有效的呢？ 下面这个秘密武器绝对可以帮到你 只需要用这个东西擦一擦 去油污效果100%的好 既省水又天然 你一定要知道 洗盘子前别浸泡 大家都认为洗碗前 先泡一会能刷得更干净 其实这样既不能除去油污 又不能除菌，反而浪费掉很多水 下面小编就带你见识下新的洗碗法 秘密武器一 苹果核厨房里的洗碗槽常常有一层油污
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夏天吃桃子，教你一招马上把桃子洗干净！
夏天到了，桃子也成熟了，很多朋友都喜欢吃桃子，因为它的爽口，甜蜜。桃子的唯一缺点就是桃毛了，一般的清洗是很难洗干净的。那么如何彻底清洗干净桃子呢？ 牙刷洗桃法 大家可以用牙刷直接刷洗(桃子不要沾水)桃子表面，尤其是有坑的地方。然后用清水冲洗干净就可以吃了。用牙刷的话，桃毛和脏东西都会轻易去除的。牙刷建议选一个来固定刷桃子的，不然很不卫生。 食盐清洗法 先把桃子蘸湿然后撒上细盐，来回均匀的搓洗
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入睡前五个坏习惯让人一夜衰老，尤其是女人！
疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 从古到今，历代长寿者都很重视睡眠质量，更有“不觅仙方觅睡方”的说法。觉睡好了，身体各个脏腑都能得到有效保养和足够供给，可以说是最简单舒适的养生方法！ 虽说这个养生方法非常简单，但睡觉绝不是闭上眼睛睡着就行，不健康的睡眠方式非常伤身，甚至会悄悄培植癌细胞。下面五个睡眠习惯，如果你有其中之一，可千万要改了！ 1带“气”入睡 一项西方研究发现，与清醒的状态相比
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太神奇了，按摩小指=28味药！每天50下，一个月后
疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 您知道吗？我们的手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。 小指反映脏器健康 ▲著名经络研究专家蔡洪光（左一）。 在临床上，医生们有一个常用的秘密武器——小拇指，按压小拇指，能预防多种疾病。我国著名经络研究专家蔡洪光介绍，小指关联心肾，主后头痛
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背薄一寸，命长十年，六大方法养背保命！
疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 背太厚，人显老！ 俗话说，“背薄一寸，命长十年”，可见保养后背的重要性。 从中医的角度来看，脊背正中间是督脉，总督全身阳气。脊背两旁是足太阳膀胱经循行的部位，膀胱经阳气最多，且与肾经相表里，肾主水，于是膀胱经总管全身的水液代谢。膀胱经还与其他腑脏有着紧密的联系，例如肺腧、厥阴腧、心腧、膈腧、肝腧、胆腧、脾腧、胃腧、三焦腧、大肠腧、小肠腧