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一位男性双相情感障碍患者治疗经验分享
作为一个 30 岁的单身男人，我可以告诉你躁郁症是以一种怎样特殊的方式影响着男人。 患有双相情感障碍意味着远离热闹和人际交往。在这次疫情期间，双相情感障碍让我准备过像过去在医院里一样的孤独生活。我会每天服药，并始终遵循适当的剂量。对我来说，8-12小时的夜间睡眠是必须的，否则我会精神错乱。8-12 小时对于普通人来说似乎很多，但对于双相情感障碍患者来说，12 小时的睡眠是轻描淡写的。
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抑郁症和焦虑症有何不同？抑郁症和焦虑症会同时发生吗？
什么是焦虑？ 焦虑症是最常见的精神疾病，在普通人群中的终生患病率约为33%。焦虑症和抑郁症都是临床上常见的精神障碍。焦虑能提醒我们注意周围环境中的危险。焦虑症不同于非病理性焦虑，因为它们的特征是过度的恐惧感，会影响一个人的日常功能。 通常，患有焦虑症的人会主动避免引发恐惧的情况或刺激，从而导致工作或学习成绩或社交功能受到干扰。 尽管有许多不同形式的焦虑症，包括社交焦虑症、特定恐惧症
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得了抑郁症，该如何自我调适？
在如今快节奏的社会生活中，我们总是会积攒下许多的负能量。无论是在学习中，还是工作和生活中，总是会给自己无形的压力。即便在大多数人的眼里，自己一直是那个逗比、乐天派、开心果，却没人知道自己背后受尽抑郁症 的折磨。 得了抑郁症，到底有多痛苦？那种绝望，无任何意义感，浑浑噩噩地度日，整个人就像一潭死水。 得了抑郁症，该如何自我调适？这是很关键的。下面，新概念心理咨询中心 和大家一起来探讨一下。 1
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什么是惊恐障碍？有哪些治疗方法？
您是否有过以下这种体验？或是您身边的亲友有过这种经历？ “某一天，我突然觉得心慌、胸痛，身上一阵阵的冒汗，感觉快要晕倒了，觉得人马上就不行了，有一种濒临死亡的感觉，非常害怕。然后，我立马打电话叫120，去医院急诊。我以为自己心脏病发作了，奇怪的是，检查下来各项指标基本都正常，而且好像不用治疗我自己也可以慢慢平静下来。” 其实，上述这种突发的心慌、胸痛等不适症状
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关于童年抑郁症，父母需要知道些什么？
孩子们有时会感到悲伤、发脾气或心情不好是正常的。但是当悲伤或坏心情持续数周或更长时间，并且当孩子的行为出现其他变化时，父母需要注意这可能是抑郁症的征兆。 如何判断我的孩子是否抑郁？ 抑郁症一般都是早发现早治疗效果更好，那么父母如何去判断孩子是否抑郁？如果孩子抑郁，父母可能会注意到以下一些迹象： ①、伤心或心情不好。一个孩子可能看起来很悲伤、孤独、不快乐或不高兴。它可以持续数周或数月
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5种方法，帮助你远离负面情绪的侵扰！
在我们的日常生活当中，人们都会因为很多小事儿而产生一些抑郁焦虑 等负面情绪，甚至做出过激的事情出来，对周围的人造成伤害，或者伤害自己。 大家都知道，人的情绪很容易相互感染——与负面情绪的人接触久了，就容易变得忧伤敏感；与积极乐观的人相处，就容易变得豁达开朗。 那么，我们该怎样远离负面情绪的侵扰呢？下面，新概念心理咨询中心 就给大家介绍几种远离负面情绪的方法，希望对大家有所帮助和启发！ 1
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心理专家：抑郁症的形成，很有可能和肠胃有关！
很多人根本就不能理解抑郁症 患者，根本就不知道其患病的起因。 绝大部分的人都觉得，抑郁症的形成是由大脑和心理方面的因素引起的。 但是，新概念心理咨询中心 ，心理专家荣新奇教授，结合他既往的工作经历、经验 和心理学方面的知识，提出这样一个观点——认为抑郁症的形成很有可能和肠胃有关 。 抑郁症的形成和肠胃有何联系？ 我们人体有两个最重要的神经系统：一个大脑神经系统，作为我们全身调节指挥的一个作用
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如何应对产后抑郁症？产后抑郁症如何自我疗愈？
有数据统计，分娩后有多达80%的新妈妈会遇到“产后抑郁”——包括情绪波动和悲伤情绪，大多数情况下，这些情绪会在几天或几周后消散。但还有多达15%的新妈妈因为第一次经历，负面情绪一时难以消化排解，最终恶化导致患上产后抑郁症。 什么是产后抑郁症？ 产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在15%～30%
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学会将抑郁和焦虑视自己的人生礼物
在抑郁的深处，我的世界在我周围分崩离析。一切都笼罩在黑雾中，我知道我需要找到出路，但我不明白如何才能出去。沉重的绝望感使我无法感受其他任何东西。我开始怀疑自己、怀疑人生，也许我并不真正爱我的配偶……我的家人……我的生活。即使我知道这些想法都不是真的，我仍然觉得自己是自己生活故事中的冒名顶替者。 在成长过程中，我知道我患抑郁症的几率几乎是一种必然，因为这种病在我的家族中比较常见。但我没想到的是
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青少年患双相情感障碍可以玩游戏吗？游戏对于他们有何益处？
双相情感障碍是一种长期的情绪障碍，可能会影响一个人的思维、感觉和行为方式。严重的情绪发作可能会影响日常生活，因为抑郁和躁郁都会影响睡眠、工作表现和人际关系。而青少年患双相情感障碍会严重影响到孩子的身心健康。 游戏可以让个人结成联盟、完成任务并结交新朋友。玩电子游戏既有趣又令人兴奋。但可能当涉及到金钱时，游戏就会变味。很多报告都写关于游戏对于青少年的负面影响，但很少有人提及游戏对于孩子的正面作用