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压力和焦虑会导致恶心吗？
在前面的文章中，我们有提到过——压力和焦虑会导致肠胃紧张的症状。而这种症状最常见的一种表现是恶心，有一些方法可以缓解这种感觉。 在压力或焦虑 加剧时，你的身体可能会发生各种变化，例如心悸、心慌、颤抖和头晕等。你可能还会感到肠胃部的紧张，包括“咕噜咕噜”的肠道蠕动感。无论是在参加重要考试，还是发表演讲之前，你都可能会感到短暂的恶心。 虽然压力和焦虑引起的恶心症状很常见
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抑郁症常见的7个身体症状
提起抑郁症 ，我们经常会将它与悲伤、哭泣和绝望感等情绪痛苦联系在一起。然而，研究表明，抑郁症也可以表现为身体上的疼痛症状。 虽然我们通常不认为抑郁症会带来身体上的痛苦，但有些情况确实如此。而且，这些身体症状与情绪方面的影响同样重要。 一方面，这是检查你身心健康的好方法，身体症状可以在你处于抑郁状态时就发出信号，或者提示你是否可能正在经历抑郁症。另一方面，身体症状表明抑郁症实际上是非常真实的
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低血糖会引起焦虑吗？
相信大家可能听说过：一个人的心理健康会直接影响到他的身体健康。例如，慢性压力可能会导致身体疼痛或血压升高。 但是反过来想，你的身体疾病会影响你的心理健康吗？有些专家认为这是可以的。 有证据表明，你的血糖水平和焦虑 之间存在联系。当你的身体无法维持稳定的血糖指数时，它可能会导致你产生压力和担忧以及其他症状。 此外，与许多被诊断患有糖尿病的情绪障碍（如抑郁和焦虑）之间的联系值得探索
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糖和抑郁症之间的联系
在新闻热点中，我们到处可以看到“糖”的身影，而且大多数都是不好的。恰当的例子：一项新的研究表明糖可能会导致男性抑郁 。结果增加了将糖与各种身心健康问题联系起来的大量发现。 该研究使用每隔几年完成的关于饮食和医生就诊的调查，跟踪了22年来8000人的饮食和医疗状况（所有这些都是一项名为Whitehall研究II的大型研究的一部分）。 通过密切关注参与者的饮食以及他们看医生治疗的各种疾病
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你了解季节性抑郁症吗？该如何预防？
十月已经过去一半，冬天也马上就要来临。虽然冬天对不同的人意味着不同的东西——你认为的双十一狂欢，还是年底的春节放假？但对于很多人来说，冬季意味着季节性抑郁症 （SAD）的风险增加。 尽管大多数人可能都听说过季节性抑郁症，但关于这种抑郁症的错误信息数量惊人。例如，思考一下关于季节性抑郁症的两个流行误解与研究结果： · 可能大多数人会认为季节性抑郁症是由冬季的黑夜时长造成的
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关于术后抑郁症的一些知识
关键点 ·术后抑郁是一种常见的现象。 ·心理健康筛查和现实的期望可以帮助减少术后抑郁症。 ·患者可以提前计划以防止消极思维并增强他们的适应力。 对于“手术”这个词，相信大家都不陌生。手术，是指医生用医疗器械对病人身体进行的切除、缝合等治疗，以刀、剪、针等器械在人体局部进行的操作，以外力方式排除病变、改变构造或植入外来物的处理过程。 手术的目的是医治或诊断疾病，如去除病变组织、修复损伤、移植器官
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抑郁症与帕金森病之间的相互关系
关键点 · 帕金森病的面部表情可能被误认为是抑郁症中常见的表情。 · 迟发性抑郁症是帕金森病的危险因素。 · 大约一半的帕金森病患者在病程中至少有一次抑郁症发作。 · 帕金森病的抑郁症对去甲肾上腺素再摄取抑制剂和多巴胺能激动剂反应良好。 在1888年6月12日的Leçons du Mardi中，Jean-Martin Charcot博士描述了一位帕金森病患者的面部表情如下：
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在当下的社会环境下，父母该如何减轻压力？
目前，家长们正承受着前所未有的压力——新冠疫情造成了巨大的健康和经济压力，以及就业危机。 研究发现，在新冠疫情之后，父母的压力以及焦虑和抑郁症状 显著增加。新冠疫情的压力破坏也可能增加了家庭遭受更多创伤事件的可能性。例如，29%的父母报告说他们的孩子目睹了更多的家庭暴力，42%的父母报告说他们的孩子在新冠疫情之后遭受了更多的言语和情感虐待，以及各种心理健康问题 （其中以抑郁症
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如何应对重度焦虑症？
重度焦虑症 会让患者产生紧张、忧虑、惶惑和恐惧等感觉，甚至还会让患者产生心律加快、呼吸加快、出汗、发抖、虚弱、疲倦、睡眠困难以及肠道问题等躯体症状。这些症状都会对患者的日常生活产生负面影响。 大多数人在日常生活中都会经历压力或焦虑，例如对大型演讲感到紧张或对堵车感到恼火。但是，当你的焦虑变得如此严重，以至于你无法完成日常任务时，这可能表明你的焦虑需要引起注意。 如果你因焦虑而感到对一切都无能为力
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创伤后应激障碍与社交焦虑之间的联系和治疗
如果你经历过创伤后应激障碍(PTSD)，你可能已经有焦虑症 了。如果你还患有社交焦虑症，这可能会增加导致你压力的情况的数量。 焦虑和心理创伤的后遗症通常是相互关联的，但有一些治疗方法和技巧可以控制和缓解它们。 那么，新概念心理专家荣新奇教授 就和大家来聊一聊“创伤应激障碍与社交焦虑之间的联系和治疗”。 社交焦虑和创伤后应激障碍之间的联系 社交焦虑症和创伤后应激障碍(PTSD)有几种联系方式