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定期剪发更有利于“长发及腰” 两次剪发间隔别超3个月
很多爱美的女孩都有一个“长发及腰”的梦，为了实现这个梦，不少女孩对剪发抱有敌意，认为剪发会延误自己“长发及腰”的时间。但事实上，定期剪发会促进头发生长。 中国中医研究院广安门医院皮肤科教授李博鉴在接受《环球时报》采访时表示，“定期修剪头发可以刺激毛发细胞的新陈代谢，促进毛发生长，从而使发丝保持健康、亮丽的状态。而且定期修剪头发还能避免发梢分叉，保证头发不断生长。短发通常每个月修剪一次即可
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“缠腰龙”勿轻视 不及时治疗可能永久损伤神经
皮肤病不仅会影响美观，还会对身体健康造成影响。“缠腰龙”就是一种皮肤疾病，患者不仅会有和其他皮肤病一样的痒、痛等症状，还会有一些其他的反应。那么“缠腰龙”到底是什么？应该如何治疗呢？ “缠腰龙”是什么？ “缠腰龙”只是一种民间的称呼，而并非疾病的本名。据《山东商报》报道，“缠腰龙”在医学上称为“带状疱疹”，是急性病毒感染引发的在皮肤上呈带状分布、簇集水疱的皮肤疾患，症状表现为类似于火烧
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秋冬流感病毒进入活跃期 接种流感疫苗正当时
随着天气转凉，流感病毒趋于活跃，流行性感冒（简称流感）等与季节相关的疾病也开始“蠢蠢欲动”，免疫力较低的人群非常容易发生感冒、腹泻、发热等身体不适的症状，而接种流感疫苗可以显著降低受种者罹患流感及流感相关并发症的风险，同时还可以减少患流感后传染给他人的风险。那么，为什么要接种流感疫苗呢？流感疫苗什么时间接种效果最佳呢？ 据中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会委员聂聪介绍
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蒸桑拿5个注意 两类人蒸桑拿需小心！
罗湖人民医院ICU主任彭绵介绍，桑拿房环境封闭，温度又高，如果长时间暴露在高温环境内，极容易发生“热散病”即重度中暑。此外，以下两类人也要谨慎蒸桑拿。 体质弱 解放军总医院304急救部主任何忠杰介绍，在桑拿室的高温下，皮肤温度急剧升高，毛细血管扩张，血压下降致使供应大脑的血液减少，导致头晕、呼吸困难等不良反应。建议患有慢性疾病与心脑血管慢性疾病的女性，如高血压、低血压、心肌梗塞等，谨慎蒸桑拿
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鼻塞咳嗽吃南瓜 入冬清补有四法
霜降是秋季最后一个节气，即秋到冬的过渡。由于夏季保养不当落下“病根”，及马上步入冬季，此时身体易出现腹泻、感冒、咳嗽等，需进补调养，但这时又未到寒冷程度，因此，进补应以清补、平补为主。 鼻塞咳嗽，吃些南瓜 天气转凉，上呼吸道容易出问题，鼻塞咳嗽等，建议多吃些南瓜。 南瓜富含胡萝卜素，它在人体中会转化成维生素A，而维生素A有保护呼吸道和上呼吸道黏膜的作用。南瓜还含微量元素钴、锌、铜和果胶等
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“歪头眯眼”或弱视 五大征兆须警惕
弱视目前已成为小儿最常见的眼科疾病之一，弱视患病率2%～4%，但真正到正规医院就诊治疗的不到一成。专家提醒，“歪头眯眼”正是提示弱视的表现，弱视好发于低龄儿童，年龄越大治疗效果越差。 弱视最佳治疗年龄是学龄前期。“弱视的儿童其平时表现与一般近视、远视等症状很相似，不易被发现，因此常常被家长疏忽。”福州总医院眼科中心主任陈梅珠主任医师介绍说，眼球无明显器质性病变
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牙齿不好或跟遗传有关？专家解答：是真的！
每个人都会遗传父母的基因，那么牙齿是否也是如此呢？有网友认为，牙齿不好跟遗传无关，是因为不注意口腔卫生。那么到底是怎样的呢？ 为此央视“是真的吗”记者来到了空军军医大学口腔医学院咨询专家。 “牙齿不好或跟遗传有关”的说法到底是真是假呢？ 军军医大学口腔医学院生物学教研室主任段小红曾在2011年建立了国内首个口腔罕见病与遗传病遗传门诊及生物样本库，目前收集了7000余份各类样本。她告诉我们
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得了子宫肌瘤会影响怀孕吗？
一般医学上把肌瘤分3种：一种叫黏膜下肌瘤，黏膜下肌瘤的意思就是它是凸向子宫腔内的，也就是胚胎生长的位置。还有一种叫肌壁间肌瘤，是长在子宫的肌肉层里面；另外一种叫子宫的浆膜下肌瘤，浆膜下肌瘤是凸向母亲的腹腔内这一侧的。 大多数认为影响生育的是两种，即黏膜下肌瘤和肌壁间肌瘤。黏膜下肌瘤建议要做手术提前处理掉。肌壁间肌瘤，如果肌瘤长在肌壁间，就像在墙里面安了一块很大的砖头一样，这个砖头会凸向房间里
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如何在日常生活中预防关节炎？
骨关节炎患者在生活中应坚持“五不”原则。 （1）体重不要过重：因为过重的体重对关节是额外的压力与负担，特别是负重关节。当走路或跑步时，整个膝盖要承受相当于3~6倍体重的力量，关节的破坏和疼痛就会加剧。 （2）别总不活动：病情变差时，许多骨性关节炎患者变得越来越不愿意活动，久而久之肌肉萎缩，整体的力量、平衡能力和协调性受到影响。随着关节的僵硬和不稳定性的增加，摔倒的风险也会加大。
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日常预防关节炎坚持“五不”原则
时至深秋，天气转寒，不少人的关节炎又犯了，出现了关节酸胀、晨僵、上下楼梯困难等症状，严重影响了生活质量。如何预防、治疗关节炎，也成为大家一直关注的话题。 目前，全世界关节炎患者有3.55亿人。在亚洲地区，每六个人中就有一人在一生的某个阶段患上关节炎。中国大陆的关节炎病人有1亿以上，而且人数还在不断增加。每年10月份的健康纪念日中，有一个就是世界关节炎日，目的就是要提醒人们，对关节炎要早预防