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荷莲一身宝，秋藕最补人
进入秋季以后空气变得越来越干燥,此时应选择养阴清热、润燥止渴、清心安神的食物。俗语有云：“荷莲一身宝,秋藕最补人”。秋藕中含有大量的淀粉、膳食纤维、蛋白质和各种维生素及矿物质。对于幼儿、老年人及体虚久病的人来说，藕更是补养脾胃的好食材。 广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任医师唐梁说，莲藕生、熟皆可食，药食皆宜。在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，所以对缺铁性贫血的患者颇为适宜
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你的眼镜戴了几年了？超期“服役”太伤视力
儿童青少年最佳换镜周期1年，青年最佳换镜周期1-2年，中老年最佳换镜周期2-3年……眼镜超期“服役”将对人视力健康造成不同程度的伤害。 作为既有商品属性又有视力矫正功能的眼镜而言，其最佳使用周期为1-2年，超过了这个周期，即使是昂贵上十万百万的LOTS眼镜，镜片划伤划花后，不仅会给配戴者造成配戴疲惫不舒服的感觉，而其长期配戴，对消费者视力将是一种巨大的伤害。
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钞票竟会传播性病？女性患性病有这些症状
性病这个名词让很多人闻之色变，不仅病在敏感部位，治疗容易反复，而且一旦得了性病，不少患者就往往会被与“性生活混乱”和滥交划上等号。但实际上，虽然性接触是性病的主要传播方式，性病仍可能由其他方式传播，我们日常离不开的钞票竟然也是性病传播的媒介之一！ 钞票也会传播性病？银行柜员是高危人群 不少人都知道，日常经常使用的钞票，由于经过了无数人的手，因此实际上往往要比马桶还要脏，曾有研究表示，钞票上有细菌
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中医真能治疗肿瘤吗？这四类患者最适合中医治
老王确诊肝癌以后，有朋友推荐他可以尝试看看中医，然后这个朋友就被老王拉进了黑名单。老王的内心是：什么？让我看中医好死快点让你继承我的蚂蚁花呗？老子可还是能做手术的人啊！关于中医治疗肿瘤这个问题一直存在着误区，有人认为都是等到病人的情况很差了才能看中医；还有些人认为中医重在调理，而不是治疗。但是，中医治疗肿瘤真的是肿瘤患者最后一根稻草吗
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得了带状疱疹，先去疼痛科
（健康时报记者 贾慧慧）得了带状疱疹，很多患者往往在皮肤科、骨科等科室间打转。但中国医师协会疼痛科医师分会会长、中日医院疼痛科主任樊碧发教授指出，这时候你最该看的，其实是疼痛科! 忍了40年的后遗痛 我们常认为判刑10年就可以说是重刑了，那疼痛超过40年呢?从发作到后遗症，带状疱疹就是个疼痛病，“刀割、电击、针刺”都是患者形容痛感的常见词。樊碧发教授分享了一个真实病例：“我问大爷什么时候开始疼的
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吃枣虽好但每天不宜超过20颗
枣是秋季应季水果，而且营养丰富，在人们心中是秋季进补佳品。 现有研究发现，全世界约有枣属植物170种，12变种，其中我国有枣属植物14种，9个变种，我国比较有名的有鸡蛋枣、金丝小枣、大荔枣、郎家园枣、壶瓶枣、晋枣等品种。中医著作上记载，红枣性温，久食有补气养血、益脾胃、通九窍、和百药、润肤养颜、强志延年、养生保健等功效，是不可多得的药食同源佳品。 枣的营养特点 没有成熟的枣颜色呈青绿色
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90%的中国人都有难以“启齿”的疾病，你也有吗？
当全世界目光都聚焦在心脏病、阿兹海默和艾滋病这些致命顽疾的同时，一种疾病正在十几亿中国人的身上悄悄蔓延，成为名副其实的国民病，它就是口腔疾病。飞利浦联手网易推出《口腔健康各有态度》系列策划，深入剖析十年前后的国民口腔健康态度，用详尽数据和权威专家建议唤醒全民对口腔清洁的重视，让十五亿中国人都能拥有一口好牙。 最新调查表明，90%的中国人患有口腔疾病，而且就诊率不足10%
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睡着掉下床，走着昏倒了……低血糖的奇葩症状
“明明是好好睡在床上的，怎么醒来会躺在地上呢?”杭州七旬老人章大伯纳闷不已。“我们监测发现，章大伯的血糖一直在2.8左右徘徊，属于低血糖。”浙江省人民医院内分泌科主任华燕吟说。 头晕、心慌、冒汗、手抖……有“经验”的人都知道，这是低血糖来临的“信号灯”。但是，老年患者一般患病时间较长，常伴随糖尿病神经病变，交感神经不敏感;另一方面，在长期的疾病过程中，反复的低血糖发作降低了人对低血糖的感应。所以
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男女择偶都看重啥？男人最看重的居然不是颜值
(健康时报记者 刘玫妍 实习记者 董颖钰)男女在挑选另一半的时候，最看重对方的哪些条件? 近日，某婚恋网站发布的《2017单身人群调查报告》显示，男性和女性在择偶中的关注点不尽相同：女性把对方经济条件放在考量的首位，男性则更关注另一半的兴趣。 女性依次看重：收入、家庭、性格 收入、家庭和性格目前稳居女性择偶标准前三位。 著名心理专家王晓平表示，女性热衷于嫁给收入高的男性其实无可厚非
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强度大的运动难坚持？ 要这样练！
芬兰图尔库大学的研究者近期发现，从事高强度间歇式锻炼能使大脑中充满了让人感觉良好的内啡肽，从而减轻身体疼痛和令人痛苦的训练所造成的心理折磨。 研究者选取了22名成年男性，要求他们采用高强度间歇式的方法开展60分钟中等强度的有氧锻炼，并在研究过程中和研究结束后考察了他们的情绪。 研究者还给志愿者体内注射了一种放射性物质，这种物质能与内啡肽相关的特殊受体结合在一起