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防癌抗癌

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功效与作用：

简介及特色：素蔬菜球形似锦绣球，色彩斑斓，清脆爽口，咸鲜香酸辣甜六味，芝麻香气浓厚。

麻酱素什锦 食材功效
  • 芝麻酱

    暂无

  • 青萝卜

    暂无

  • 红萝卜

    保健调理

  • 白萝卜

    保健调理

  • 胡萝卜

    补养

  • 圆白菜

    暂无

  • 莴笋

    益智补脑

  • 黄瓜

    塑形

  • 生菜

    去黑眼圈

  • 白菜

    减肥

  • 精盐

    美容

  • 酱油

    保健调理

  • 味精

    暂无

  • 醋

    消食

  • 白砂糖

    暂无

  • 芝麻

    美容

麻酱素什锦 食材用料
主料

青萝卜：75克

红萝卜：75克

白萝卜：75克

胡萝卜：75克

圆白菜：75克

莴笋：75克

黄瓜：75克

生菜：75克

白菜：75克

辅料

芝麻酱：30克

精盐：8克

酱油：15克

味精：2克

醋：5克

白砂糖：5克

芝麻：15克

芥末油：5克

麻酱素什锦做法分解
  • 01
    将各种蔬菜洗干净均切成细丝，用凉开水浸泡，捞出控静水分;
  • 02
    簇成直径五厘米的球形，围在大盘四周;
  • 03
    取一中碗盛芝麻酱，加凉开水搅开，再加盐等调料搅匀，置于大圆盘中央即成。
小贴士

　　山东菜具有防癌抗癌调理、便秘调理、减肥瘦身调理、高血压调理的功效。

　　青萝卜：服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。

　　红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。

　　白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。

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