蛋黄西红柿 食材功效
西红柿美容
鸡蛋黄保健调理
白糖暂无
蛋黄西红柿 食材用料
| 主料 | 西红柿:500克 鸡蛋黄:2个 |
|---|---|
| 辅料 | 白糖:适量 |
蛋黄西红柿做法分解
- 01先用清水将西红柿洗净,放入沸水锅中汆,然后投入凉水中,捞出后削去皮,切成半月形块,装在盘中备用。
- 02将鲜蛋黄放在西红柿块中央,并将白糖撒蛋黄和西红柿块上即成。
小贴士
功效:凉血止血。
番茄红素含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。健脑抗衰老。
因为番茄富含维生素C,与含有维生素C的胡萝卜等同吃,会破坏维生素C。
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