拌豆干芹菜点评(0)点赞(0)

  • 适宜人群：
  • 不适宜人群：
  • by：匿名网友

营养不良

分享到：

功效与作用：

简介及特色：

拌豆干芹菜 食材功效
  • 精盐

    美容

  • 豆腐干

    暂无

  • 芹菜

    补养

  • 胡萝卜

    补养

  • 味精

    暂无

  • 花椒

    美容

拌豆干芹菜 食材用料
主料

豆腐干：150克

芹菜：100克

胡萝卜：20克

辅料

精盐：2克

味精：1克

花椒：2克

拌豆干芹菜做法分解
  • 01
    将豆腐干切成5厘米长的细丝，用沸水烫一下捞出，投凉；
  • 02
    将芹菜去根、叶，洗净，用刀身拍几下，使粗茎裂开，再斜刀切成3厘米长的段；
  • 03
    锅内烧少许油，放入花椒粒炸出花椒油待用；
  • 04
    芹菜段放入沸水锅内焯一下捞出投凉；
  • 05
    将胡萝卜切成细丝也放入沸水锅内焯一下，捞出投凉；
  • 06
    将豆腐干丝、芹菜段、胡萝卜丝放入大碗内，加精盐，味精，花椒油拌匀，装盘即可。
可能你还喜欢

  • 素烧卖

  • 粟米汤

  • 胡萝卜炒猪肉丝

  • 韭菜炒豆干

  • 麻油豆干丁

  • 素炒毛豆丁

  • 五彩拼盘

  • 鸡水奶汤干丝