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放假了，暑期安全要注意
暑假到了，孩子们欢欣雀跃，家长们喜忧参半。孩子由谁看管，如何保障孩子安全健康地度过假期，都是家长们头痛的问题。无论如何，如果家长不能亲自照看孩子，一定要托付给值得信任的人和机构，避免意外发生。毕竟，孩子受到任何伤害，都是我们不愿意看到的。小心为上，预防为主，是安全度假的前提。 游泳溺水如何自救与施救 暑假来临，游泳成为消暑的好办法，泳池、河流、池塘、海边随处可以见到孩子们的身影
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规划好孕前疫苗接种
在怀孕期间，为了避免对胎儿产生影响，一般不建议孕妇进行疫苗接种。因此在怀孕前，备孕女性可以通过疫苗的接种来为之后的孕期做保障，但有些疫苗接种后，需要过适当的时间才适宜怀孕，应该了解清楚。 风疹疫苗 如果孕妈妈被风疹病毒感染，25％风疹患者会在早孕期发生先兆流产、流产、胎死宫内等严重后果，也可能会导致胎儿出现先天性畸形或先天性耳聋。最好的预防办法，就是在孕前注射风疹疫苗。 注射时间
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管理孩子身高发育 要做好几件事
南方医科大学珠江医院内分泌代谢科副主任、主任医师 张桦 就孩子的身高生长发育管理向家长提一个建议：最好每三个月给孩子测量一次身高，每年测一次骨龄。因为孩子的骨龄有时候会和实际年龄发生严重偏差，所以我们要通过骨龄来确定孩子实际的生长情况。在生活方面，饮食上要注意孩子营养均衡，保证充足的蛋白质摄入，同时注意减少碳酸饮料和含糖饮料的摄入；运动方面可以多做一些弹跳类运动，比如跳绳、篮球、游泳等。睡眠方面
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针刺四缝穴有效应对孩子胃口不好
现在生活水平提高了，孩子一般不会出现因食物匮乏而导致的营养不良，但是偏偏有些小孩形体消瘦、面黄发枯、精神萎靡或烦躁不安。杭州市名中医、杭州市萧山区中医院主任中医师洪佳璇介绍，这是由于家长盲目加强营养，加重了孩子脾运的负荷，伤害了脾胃之气，滞积中焦，使食欲下降、营养缺乏，导致没有胃口，这在西医临床上常常被诊断为消化不良，中医则称为疳积。 萧山区中医院儿科针对这种病证，选用针刺四缝穴，来治疗小儿疳积
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孩子吃完饭马上午睡易得胃病
北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系教授 马冠生 有句话说得很好，“中午不睡，下午崩溃”。孩子午睡能够让孩子在下午精力充沛，提高注意力，有利于下午的学习。但是，让孩子吃完午餐马上就睡午觉，并不利于身体健康。 因为刚吃了午饭，胃内充满了食物，消化系统正在撸起袖子加油干，此时血液集中在消化系统，血流速度减慢，血液变得粘稠，心脏、大脑等重要部位的血流量相对减少，此时容易感到犯困。但是如果立马躺下
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小儿脾肺弱，煲太子女青荷鸽汤
广州中医药大学第一附属医院内科教授 蓝森麟 小儿脾虚则精气不足，以致肺气也虚，会出现面色苍白、手足不温、食少便溏、气短、咳嗽痰多、肌肉瘦削、舌淡苔白等表现。这样的孩子可常喝太子女青荷鸽汤。 具体为：取太子参10克，鸡矢藤30克，荷叶10克，绿豆、白扁豆各15克，莲子30克，鸽子2只（约750克）；鸽子去除羽毛及内脏，洗净，斩大块，放进沸水中稍焯，捞出冲洗干净血沫
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孩子咳嗽经久不愈 警惕变异性哮喘
王婧 咳嗽是一种很常见的症状，有些家长发现自家孩子的咳嗽特别顽固，拖了好几个星期，甚至一两个月都不见明显好转。广东省妇幼保健院儿科主任医师李增清指出，孩子咳嗽经久不愈，可能是被变异性哮喘困扰。 儿童变异性哮喘也叫咳嗽变异性哮喘，是儿科常见的一种疾病，临床表现为迁延不愈的咳嗽，不伴或伴有轻微胸闷喘息，且反复发作，咳嗽常在夜间及运动后更明显。 需要注意的是，对于咳嗽变异性哮喘的宝宝
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“打怪游戏”帮患儿克服黑暗恐惧
王琛 “宝贝不怕，我们一起打败‘黑暗小恶魔’！”近日，在武汉儿童医院眼科病房，护士阿姨带着次日要手术的患儿，提前预习黑暗的感觉。在眼科病房，因为术后要经历10个多小时黑暗时光，孩子们会害怕，甚至情绪失控。2018年2月，武汉儿童医院推出这种适应性训练，大大缓解了孩子的焦虑和恐惧，至今已有800多名患儿受益。 8岁的女孩萌萌（化名）因为睑内翻，明天就要上手术台了。这天下午
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备孕可服左归丸
胡献国 左归丸是滋肾补阴代表方剂，原方出自于《景岳全书》。该方由熟地黄、菟丝子、牛膝、龟板胶、鹿角胶、山药、山茱萸、枸杞子等组成，有滋肾补阴之功，用于真阴不足，腰酸膝软，盗汗，神疲口燥等。在临床上，该药还可治疗少精子症。 患者男，30岁，结婚多年备孕失败，化验单显示精子数低于2000万／毫升，精子存活率小于40%，属“精子减少症”。实验室其他检查结果都在正常范围，初诊见神疲，时有腰膝酸软
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妈妈孕早期压力大影响男性后代生育
敏稳 澳大利亚西澳大学的生殖医学教授罗格·哈特发现，如果孕早期不幸经历了一些压力性事件（如情感问题、事业受阻等），很可能会影响男性后代的生育能力。 研究团队选取约3000名女性进行研究。结果显示，母亲在胎儿发育前18周经历过3起以上压力性生活事件，其男性后代的精子计数比同龄人少1/3，迁移率低12%，他们的睾酮含量也低了约10%。相比之下，怀孕晚期经历的压力性生活事件对儿子的精子计数无明显影响。
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