维生素b2可以吃吗，酒后维生素b2可以吃吗

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1. 维生素B2能不能吃？

维生素B2能不能吃？

可以吃，但不能长期吃药物合成的维生素。维生素B2可以防治口角炎、唇炎、舌炎和阴囊炎。亦称核黄素，广泛存在于食物中，如蛋、奶、动物肝脏，许多绿叶蔬菜和豆类含量也多，谷类和一般蔬菜含量较少。摄取过多，可能引起瘙痒、麻痹、流鼻血、灼热感、刺痛等。

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