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  1. 糖尿病人能吃银耳莲子吗？

糖尿病人能吃银耳莲子吗？

糖尿病患者是可以吃银耳莲子的，糖尿病患者在饮食方面没有特别禁忌，将血糖控制在安全范围内，食物都可以适当的吃一些，糖尿病患者一定要养成良好的饮食规则，比如早上吃好中午吃饱晚上吃少的原则，不要暴饮暴食，同时饭后半个小时适度的增加运动锻炼，促进肠胃蠕动助消化。

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