冬天,遇见这水果别手软,用来炖一锅,营养滋补,顺应时节身体好
冬天,每家每户都离不开吃水果,主要是最近气候转凉,空气非常稀薄和干燥,皮肤会出现皲裂,皮肤非常干燥,如何想要皮肤更水嫩,一定要多吃各种蔬果,水果基本上是日常必备的。冬季的时令水果有橘子和柚子,都不如吃苹果,苹果有平安的寓意,俗话说:每日一苹果,医生远离你,不管何种季节,苹果都不能缺少。苹果既可以直接生吃,还可以用来煮水果汤,今天分享一款苹果的吃法——苹果山楂山药红枣汤,这款水果甜汤非常甘甜
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2024-08-31
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