-
抑郁后，最怕听到哪些话？
抑郁症 并非简单的“心情不好”，它是一种深刻的、持续的、影响个体日常生活的情绪障碍。在心理学上，抑郁症患者往往伴随着自我价值感的下降、兴趣丧失、精力减退等症状。他们的内心世界充满了无助、绝望和孤独。 此时，一些不当的言语就像锋利的刀片，切割着他们已经脆弱不堪的心灵。比如，“你怎么这么矫情？”、“有什么大不了的，想开点就行了”……这些话看似鼓励，实则忽视了患者内心的真实感受，加剧了他们的自责和无助
-
抑郁症一般在什么情况下会复发？
在临床上，很多抑郁症患者 在接受治疗后能够逐渐恢复，但复发的问题也屡见不鲜，甚至有些患者会多次复发。 那么，抑郁症通常在什么情况下会复发呢？本文将从临床心理和心理咨询的角度，和大家一起来探讨抑郁症复发的可能情况，并揭示其背后的原因，希望能为患者提供一些警示和帮助。 导致抑郁症复发的诱因？ 我们先来看一个案例： 小王（化名）曾是一名重度抑郁症患者，经过一段时间的药物治疗和心理治疗
-
出现抑郁情绪就是抑郁症吗?
在现实生活中，我们或多或少都会有情绪低落的时候，在面对工作压力、人际关系、生活琐事，有时候我们会感到疲惫、沮丧，甚至出现短暂的抑郁情绪。 那么，出现这种抑郁情绪是否就意味着我们患上了抑郁症 呢？今天，我们就来聊一聊这个话题，帮助大家正确理解抑郁情绪和抑郁症之间的区别。 抑郁情绪≠抑郁症 心理专家荣新奇教授 表示，我们要明确一点：抑郁情绪和抑郁症是两种不同的概念 。 抑郁情绪是一种正常的情绪反应
-
抑郁症患者到底承受了哪些痛苦呢？
对于“抑郁症 ”这个词，相信大家已经不陌生了。它与诸多社会热点事件紧密相连。从娱乐圈明星的自杀事件，到青少年心理健康问题的频发，抑郁症的阴影似乎无处不在。 然而，很多人对于抑郁症的理解还停留在“心情不好”的层面，对其带来的深层次痛苦知之甚少。而随着生活节奏的加快和社会竞争的加剧，越来越多的人正默默承受着抑郁症带来的痛苦。 那么，抑郁症患者到底经历了怎样的心理挣扎和生理痛苦呢
-
得了抑郁症，能回到原来状态吗？
在当今社会，抑郁症 已经成为了一个“老生常谈”的话题。随着生活节奏的加快和社会竞争的加剧，也有越来越多的人受到抑郁症的侵扰。那么，一个备受关注的问题也随之浮现：得了抑郁症，我们还能回到原来的状态吗？ 要回答这个问题，我们首先需要了解抑郁症的本质——抑郁症不仅仅是一种情绪低落的状态，它更是一种复杂的心理疾病，涉及到生理、心理、家庭和社会等多方面因素。 患者常常会感到极度的悲伤、失去兴趣、疲惫无力
-
什么样的情绪可以算作是抑郁？
在一天中，我们的情绪可能随时会发生波动，或开心，或难过，或激动，或平静。当然，这种波动可能只是暂时的，一般来说，不会有哪种情绪会一直存在。但是，如果某种情绪真的长时间存在，一直没有退去，那很可能是出现心理问题了。 举例来说，我们遇到困难和挫折时，经常会感到情绪低落，当困难和挫折得到解决，这种消极情绪就会慢慢消退。但如果它一直存在，那就可能预示着出现了严重的心理问题——比如抑郁 。 那么
-
抑郁症，真的不能彻底痊愈吗？
随着生活节奏的加快和社会压力的增大，越来越多的人受到了抑郁症 的困扰。然而，面对这一疾病，很多人心中都有一个疑问：抑郁症，真的不能彻底痊愈吗？ 要回答这个问题，我们首先需要了解抑郁症的本质——抑郁症并非单纯的情绪低落，而是一种复杂的心理疾病，它涉及到遗传、环境、生物化学等多方面的因素。因此，抑郁症的治疗也不是一蹴而就的，它需要一个综合的、长期的治疗过程 。 心理专家荣新奇教授 表示
-
抑郁症康复的关键是什么?
抑郁症 ，这个曾经被忽视或误解的心理疾病，如今正逐渐被人们所正视。它不仅仅是一种情绪低落的状态，更是一种能严重影响个体日常生活和工作能力的心理障碍。抑郁症患者往往伴随着持续的悲伤感、兴趣丧失、疲劳无力、失眠或嗜睡、食欲改变以及自我价值感的降低等症状。 近些年来，随着国家和社会各层面对抑郁症的科普和宣教，加之抑郁症的患病率逐年升高、患病人群趋于年轻化，使得越来越多的人开始关注和讨论这个话题
-
抑郁症康复期间如何调理？
我们都知道，抑郁症 已成为一个不容忽视的心理健康问题。随着生活节奏的加快和压力的增大，也有越来越多的人陷入了抑郁症的困境。 面对抑郁症的困扰，很多患者可能会有“得了抑郁症，能恢复吗？”的疑惑和担忧。然而，通过科学的临床治疗和有效的心理调理，抑郁症患者完全有可能走出阴霾，重获新生。 下面，本文将从临床治疗和心理学 的角度，结合实际案例和专家建议，探讨抑郁症康复期间的调理方法。 一
-
忙起来，你就没时间抑郁了？
不知道你有没有发觉这样一种现象：小到感冒发烧，大到三高、心脏病，周围的人都说“别太忙，不要累着了”。但是，好像唯独抑郁症 ，人们会常说“你要忙起来，忙起来就没时间抑郁了”。 抑郁症，作为一种心理疾病，到底是什么错觉让人们认为“忙起来就不抑郁了”呢？而这句话背后似乎隐藏着一种普遍的信念：忙碌可以作为逃避或缓解抑郁情绪的“灵丹妙药” 。然而，作为一名专业的心理咨询师