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节食减肥？素食清肠？4个护胃误区要警惕
长假过后，不少人肚子又圆了，很少有饿感，肠胃也有点苦不堪言，让它稍事休息为好，但别走极端，还是应该保持家常便饭，这样对胃才好。 一周不吃饭减肥? 长时间节食，不吃食物，很容易导致人体代谢模式的转变，使得人体几乎处于“休眠状态”，自身消耗热量也大大减少，节后高节奏的工作和学习何以应对?并且随着原身体中储备营养素的不断被消耗和丢失，各种营养缺乏症、低血糖、低血压等疾病都频频来到，对身体健康不利
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“疗效最佳”？陷阱！教你科学选购保健品
重阳节临近，选购保健品送礼，也是关爱老人的一种方式。但是，保健养生产品使用“根治”“疗效最佳”等断言字眼的，属于违法广告；保健品使用“降糖”“降血压”“补脑”等功效宣传属违法，合法宣传应是“辅助降血糖”“辅助降血压”“辅助改善记忆”等，这些你都知道吗？ 随着老年人保健品市场的活跃，也出现了一些不法商家采取虚假宣传、免费体验、派发赠品等手段设置消费陷阱，骗取老年人的“养老钱”，危及老年人健康
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八旬失忆老人每日去医院寻妻 医生护士帮"演戏"
10月11日，郑寿云又去了医院 “您好，请问我老伴儿万达华在哪儿？”11日下午1点，天下着雨，一位八旬老人撑着伞出现在合肥市第二人民医院高压氧科门口。老人叫郑寿云，今年84岁，已经是医生和护士们的“老熟人”了。今年5月以来，郑寿云几乎每天都要来医院寻妻，有时一天要寻上三次。郑寿云患有阿尔茨海默症，他记得和老伴相处的种种情景，唯独不记得的是老伴已经去世了。医生和护士都不忍心告诉他真相，日复一日
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喝酸奶补益生菌，能管多大用
近年来，市场上各类补充益生菌的食品和保健品层出不穷，最常见的要算是酸奶了，有些动辄号称添加了十几亿益生菌的酸奶会宣称自己具有排毒、美容、通肠、减肥、增强免疫力，乃至抑制机体衰老等功效。那么，益生菌到底是啥？益生菌酸奶真有那么神奇的功效吗？ 的确能增强肠道抵抗力 可防止因菌群失调引起的腹泻 100多年前，俄国免疫学家梅哥尼科夫注意到保加利亚的农民比较健康长寿
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西安建档立卡贫困户全部纳入四重保障体系
陕西网讯（记者 袁晨）10月16日，西安市健康扶贫工作新闻发布会召开。记者获悉，西安市建档立卡贫困人口新农合参合、大病保险参保率达到100%，民政医疗救助覆盖所有贫困人口，在册贫困人口政府购买商业医疗补充保险参加率达100%，全市建档立卡贫困人口已经全部纳入四重保障体系。 贫困人口个人当年实际医疗费用负担不超过3000元 西安市建档立卡户86030户、293862人
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秋天食养 多喝水吃柔润食物
少用椒、葱、韭、蒜，多吃芝麻、糯米、粳米、甘蔗等，保持居住环境的湿度也是润燥的重要环节。 朋友圈里北方的深秋落叶飘飘、寒意渐浓，部分地区甚至开始飘雪，而眼下的广州气温仍然很高。不过，一场秋雨一场凉，这个时节，自然界阳气开始收敛，人体阳气也随之开始逐渐收敛。中医专家提醒，进入深秋，燥气上升，顺应自然界的变化规律，眼下应适当多吃些防燥护阴的食物。 秋燥易伤津亏阴 饮食宜防燥护阴 秋天燥气上升
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小心高血压这一“隐形杀手”
许多患高血压的朋友可能会说高血压不算什么大病，自身也没有任何不适，因此对治疗高血压消极对待，甚至忽视。殊不知，这种做法非常危险，因为高血压最大的危害是在人们没有察觉之时，对全身的器官产生持续的损害，从而引发各种难以救治、危及生命的并发症。等到产生明显症状时，一切已经难以挽回。下面我们就来看看高血压可能会对身体产生哪些严重危害。 可能会伤心 血压升高，意味着心脏需要提供更大的力量将血液输送到全身
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总理怎么看待破除“以药补医”的意义？
“我们通过医改破除了以药补医、理顺了医疗服务价格，取消了实行60多年的药品加成政策。今后要进一步巩固改革成果，切实造福亿万群众！”李克强总理在10月9日的国务院常务会议上说。 当天会议听取公立医院综合改革和医疗联合体建设进展情况汇报，要求通过深化医改优化资源配置保障人民健康。截至今年9月，全国所有公立医院已全部取消药品加成政策，彻底告别了“以药补医”。 “如果说就业是民生之本，医疗则是民生之要
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选用雪梨煲汤润燥 也要辨体质分凉热
这个时节防秋燥，不少“老广”会选用雪梨来煲汤。不过，有的人即使经常食用雪梨，效果都不很理想。为什么会这样？很可能是未加辨证，食不得法。 广州中医药大学第一附属医院药学部主管药师谭汉添提醒，燥邪又有“温燥”和“寒燥”之分。眼下虽然已过中秋，但广州的气温仍高。这时的秋燥以“温燥”为主，主要表现为口干喜冷饮、咳痰带血丝或流鼻血、大便干结、舌红等，在食疗上要以清热润燥为主。到了秋冬之交，气温已明显下降
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西安市卫计委：“扶贫日”为村民送上健康大餐
陕西网讯（记者 袁晨）10月17日是全国扶贫日，西安市卫计委组织西安多家医院近500支医疗队分别到周至、蓝田、鄠邑、临潼、高陵、长安、阎良、灞桥、西咸新区、国际港务区开展“精准扶贫下基层、医疗服务入户行”活动，医疗队在各贫困村开展集中义诊活动，并上门入户送医送药、宣传健康扶贫政策，普及健康知识、帮助贫困人口建立预防疾病理念。 在鄠邑区草堂镇黄堆村卫生室义诊点，一大早前来义诊现场的村民就络绎不绝