内容简介:今天给各位分享月经过后吃什么减肥最快最有效的知识,其中也会对姨妈过后吃什么减肥最快进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧! 月经期减肥食谱有哪些?月经期减肥吃什么? 月经期间可以多吃水果,但是不要吃温度太低的水果,比如可以把香蕉用开水烫热了吃,香蕉中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠的蠕动,增加身体排毒能力,另外香蕉可以增加饱腹感,减少其它物质的摄入量,达到减肥效果。...
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