内容简介：减肥可能是很多人一年四季都在进行了一件事情。通常情况下，大多数人的减肥都是为了有一个良好的身材，但是其实要知道有的时候肥胖也是很多病症的突发原因。所以说有的时候减肥不仅仅是为了自己有一个良好的身材，其实更是为了自己有一个健康的体魄。但是减肥也应该有计划性的减肥，而不是盲目的进行减肥。盲目的进行减肥很有可能会对我们自己的身体造成一些伤害。减肥要吃对，减肥食谱一周瘦20斤 可以这样吃 1、西红柿...
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