我们都知道，抑郁症是一种精神病，是不好的，是人生病了。但是，一切事物都是有两面性的，面对一些特殊的情况，坏的也可以变成好的。那么，郁抑症往好处想象可以吗？
 
其实疾病和饮食是密切联系的，所以健康饮食是非常重要的，很多人可能会觉得自己年轻，身体倍儿棒，就使劲的海吃胡喝，其实都是身体的各个器官在超负荷工作维持身体的平衡，一单失衡，就会引发各器官功能的紊乱，导致各种疾病的产生。抑郁症也可能是因为长期的不良习惯导致的，我们要防病于未然，养成健康的生活和饮食习惯。
 
要想要更好的治愈抑郁症，就要早睡早起，按时作息，保证充足的睡眠，三餐规律饮食，进行适当的运动，做好自己的人生规划，只有当自己忙起来了，才不会有时间悲春伤秋，而且健康的生活习惯也增强了身体的免疫力，可以抵抗各种疾病的侵袭，也让身体的恢复力增强了。
 
郁抑症往好处想象可以吗，其实有时候抑郁症可能是身体的一种自我保护的机制。因为在面对重大的事情变故的时候，有些人的心理承受能力不足，导致了情绪和精神的崩溃，比如夫妻分离，分手，亲友去世等，抑郁症可以让精神混沌，能够有时间来自我调节，不至于一下子就崩溃掉。
 
还有就是得了抑郁症可以得到更多的关爱，也看清楚很多人和事，特别是在专业心理医生的开导之下，可以得到成长，有更好的未来。还有就是逃避现实，让自己得到休息，可以停下来喘口气，缓解生活和工作中面临的压力，特别是懒散，困顿，头脑迟钝等，可能是潜意识里想要好好的休息一下。
 
所以，大家觉得郁抑症往好处想象可以吗？如果是轻微的抑郁的话，往好处想象可以缓解自己的悲观情绪，进行自我调节，但是如果抑郁症比较严重的话，作用是不大的。