内关穴 内关穴位于手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方,这个穴位通“心”,具有调节中枢神经的功能。按压内关穴是治晕车最常用的方法。
合谷穴 位于人体的手背的部位,拇指、食指合拢,在肌肉的最高处取穴,也就是老百姓常说的“虎口”处。按压此穴位可直接作用于胃肠,有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。
足三里 位于外膝眼下三寸。据个人的耐受程度,按压上述穴位1~5分钟,当自己感觉到有酸胀感时就可停止。
神阙穴 是人体重要穴位之一,可在上车前贴块风湿膏药在神阙穴上,也可以在神阙穴贴一块生姜片或滴几滴风油精,再贴上风湿膏药或医用胶布,对晕车有明显的效果,但孕妇禁用此法。
太阳穴 位于耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方,主治病症为:头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。乘车途中,擦点风油精或牙膏在太阳穴上,可有效预防和改善晕车症状。人中穴和风池穴同理。