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“睡不醒”也是病需要治疗
点击箭头上面蓝色文字疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人！ 中医养生今天不养生，明天养医生！睡眠障碍包括：失眠——入睡难、保持睡眠难；睡眠过多——白天过多的睡眠；睡眠异常——错误的时间睡眠、睡眠-觉醒-节律异常、睡眠中异常行为。 世界卫生组织对失眠的定义是：入睡困难、保持睡眠障碍或睡眠后没有恢复感；至少每周3次并持续至少1个月；睡眠障碍导致明显的不适或影响了日常生活；没有神经系统疾病
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用这三味中药泡茶喝，精力充沛、延缓衰老...
点击箭头上面蓝色文字疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人！ 中医养生今天不养生，明天养医生！人一旦到了50岁，身体机能逐渐衰老，老年健忘、眼花、筋骨酸痛都会有。虽然我们阻止不了衰老，但是可以让衰老的脚步慢一些，通过饮食及生活习惯来调节，改善衰老速度，保持精力。 下面给大家介绍的这一种草药配伍，虽然说“50岁吃了像28岁”这种说法有些夸张。不过，在针对40岁以后朋友的补肾安神、通络、提升精力
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新长寿秘诀公开，高质量睡眠仅排第9，排第一的
这几种长寿方法，你中了几样？ 你能想到的长寿方法有哪些？ 清淡饮食？早起晨练？ 药材食补？ 这里列出了20项 经科学验证的长寿方法， 你绝对想不到 排第一的居然是它！ 【微信公号：国学生活】 长寿方法 ▼ No.20 大笑 ▼ No.19 护理牙齿 ▼ No.18 吃坚果 ▼ No.17 吃大蒜 ▼ No.16 跳舞 ▼ No.15 少看电视 ▼ No.14 多吃苹果 ▼ No.13 喝茶 ▼
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每天梳头 100 下有益健康？| 每日辟谣
「每日辟谣」第 87期 俗话说得好：「造谣张张嘴，辟谣跑断腿。」为此，丁香医生团队推出了专门的辟谣板块，帮助大家快速分辨关于健康的「事实」和「传言」。 每天晚上，我们会把当天最新、点击量最高的辟谣内容发布出来。 以下是今天的「最热传言」。 请大家记得，层出不穷的谣言里，丁香医生永远是你的最后一道防线。 丁香医生，与你在一起。 责编虎狗 往期精选 吃猪蹄能补胶原蛋白，对皮肤好？ 卡了鱼刺
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2020年最正确的生活方式（建议收藏）
养身有道。 一生很短，短得来不及拥抱清晨，就已经手握黄昏。 每个人务必对身体好一点，健康一点，快乐一点。 一起来看看人生最正确的生活方式，收藏起来照着做吧！ 01睡得早一点 晚上熬夜其实就是在折磨你的身体，会给你的身体带来一定的健康风险。 所以一定要早睡，建议23点前上床休息。 02喝水勤一点 等到口渴了才想起喝水，这时身体已经处于缺水状态了。朋友们要学会未渴先饮，每天按时主动饮水。
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美国疫情爆出真相，确诊死亡数据大量造假？夸
阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“世界谈”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到内容了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注。 美国疫情爆出真相，确诊死亡数据大量造假？夸大数据目的为何？截至今日，美国累计确诊超过96万，死亡超过5万，新增3万多，全部为世界之最。而且连续两个多月每天新增3万多，完全看不到任何控制的迹象。疫情也导致了美国医疗防护物资十分紧缺
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家长爆料：有学生戴N95口罩上体育课！医生急了
最近，不少地方中小学都开学复课了，大家戴口罩上学，进校测体温，都很自觉。 今天，有家长爆料，孩子放学回来告诉他们，有同学们戴着N95口罩上学，甚至戴这类口罩跑步。这位家长表示担忧，这会不会就引起很多孩子心肺功能受损啊？ 记者随后联系上了这位陈妈妈，她女儿在一所公办小学读六年级，昨天回家后，女儿在嘀咕，自己戴着口罩上体育课，觉得有点闷，可有几个同学戴的还是N95口罩，他们难道不觉得气闷吗
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医生紧急提醒！学生千万别这样戴口罩，损害不
全国各地很多中小学都开学复课了，大家戴口罩上学，进校测体温，都很自觉。 昨天，有家长向记者报料，孩子放学回来说，有同学们戴着N95口罩上学，甚至戴这类口罩跑步。这位家长表示担忧，这会不会就引起很多孩子心肺功能受损啊？ 记者随后联系上了这位陈妈妈，她女儿在一所公办小学读六年级，前天回家后，女儿在嘀咕，自己戴着口罩上体育课，觉得有点闷，可有几个同学戴的还是N95口罩，他们难道不觉得气闷吗
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特朗普代言的保健品，终于要闹出人命了
上期我们讲到，英国首相因为感染新冠病毒入院4月6日，保健品传销头头——特朗普开始蠢蠢欲动，表示要将“未经临床测试、疗效不明”的“神药”提供给英国首相使用。(这一企图我们解读过，明显是要让英国首相为美国神药当一回“药托”，还好理智尚存的英方拒绝了这一提议。)虽然药托企图没有成功，但不管如何，特朗普还是帮我们推演了一遍保健品传销找名人做药托的过程，也算是为反诈提供了优秀素材，现身说法了。
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女性每天拍拍这条沟，不仅可治妇科病，还可以
点上面“脉脉养生”关注 疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 女性身体有条“沟”很神奇，不仅可以治疗妇科病，还可以瘦身！ 但是，你以为这样就结束了？ 它还能让瘦人变胖哦！ 它是什么呢？它就是腹股沟！ 腹股沟是指人体腹部连接腿部交界处的凹沟，其附近区域称为腹股沟；位于大腿内侧生殖器两旁，在人体解剖学上属于腹部。 腹股沟部有深、浅的淋巴结群，为下肢