内容简介：炒花菜最忌下锅焯水，教你正确做法，花菜鲜香入味口口脆爽又下饭！大家好，我是小敏，生活中唯有美景和美食不可辜负。不知道为啥，我家孩子从出生就喜欢吃菜花，也许是我怀孕时喜欢吃菜花，也许是我做的菜花好吃，一直吃到现在口味始终没变！ 菜花可爱漂亮，吃起来在嘴里咯吱咯吱的声音，听起来是那么地甜嫩！ 菜花，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和钙、磷、铁等矿物质...
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