内容简介：天气渐冷的冬季，温暖人心的不仅仅有被窝，还有家人为自己精心准备的热腾腾的饭菜。而且，冬季天气寒冷，正是食补的好时节。但是很多朋友还是不知道冬天吃什么？入冬怎么补？ 所以小编今天贴心地为大家送上冬季食补养生的3个食谱，绝对有一款适合你，助你度过一个温暖又美味的冬天。 将萝卜和牛肉清洗干净，切块，并将牛肉泡出血水后捞出备用 萝卜沸水下锅，用热水焯一下可以去除萝卜的苦味和涩味。...
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