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夏天狂吹冷氣當心「冷氣病」找上門!舒緩及調理體質的撇步報你知
内容简介:台灣夏天又悶又熱,不吹冷氣真的很難受。不過,進出冷氣房太頻繁,反而可能造成「冷氣病」!所謂的冷氣病,是指身體長時間在空調環境中,從高溫忽然進入低溫空間,導致血管與神經反射性收縮,引起頭痛 、肩頸痠痛、怕冷、鼻水直流等不適症狀。想避免冷氣病,中醫有幾個簡單的方法,幫助你舒緩、調理體質: 1. 喝薑茶驅寒 別以為只有冬天才需要喝薑茶,其實夏天吃太多寒性水果(像是西瓜、冬瓜)也會讓體內偏寒。...
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