内容简介:起床渾身無力、注意力渙散、長期疲憊?若排除重大疾病,這樣的狀況可能是中醫所說的「氣虛」與「脾腎雙虛」找上門!「氣虛」就像手機沒電,電力不足,無法正常運作,導致疲倦、體力差、容易喘等症狀,不僅沒精神、免疫力也下降。 氣虛的成因 長期熬夜 過度勞累 飲食失調 情緒壓力大 「氣虛」就像電池沒電,電力不足,身體無法正常運作,出現疲倦、體力差、容易喘等症狀,不僅沒精神、免疫力也下降...
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