内容简介：RECIPES健康奶昔|6种美味的预锻炼奶昔做法Published:2017/12/13作者：Nicole编辑工作人员奶昔是在进行锻炼之前对人体非常有益的食物，它在容易被消化的同时可为您补充一些重要的营养。在训练前喝奶昔，既能使你恢复活力又能带来新能量—在摄入蔬菜营养元素的同时不失水果的甜味。水蜜桃...
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