内容简介：本篇文章给大家谈谈减肥早上能吃早餐吗，以及减肥期间早上可以吃吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 减肥期间能吃早餐吗? 1、身体胖主要是晚餐吃得好、吃得多的原因。养生专家提倡“早餐吃好象皇帝、中午吃饱象平民、晚餐吃少象乞丐”。早餐吃得好与多与身体胖没直接联系，你放心吃。 2、还是应当适量饮食早餐，减肥主要还是靠自己的自律性的，还是要自己严格控制一下饮食，不要吃得太多...
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