内容简介：本篇文章给大家谈谈燕麦热量，以及燕麦热量这么高为什么还可以减肥对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 一袋25克燕麦片的卡路里是多少 1、燕麦片的热量是367大卡/100可食部分（克）一般兑燕麦是参照25g到35g就很够了.（大概把杯底可以填的比较厚）100g的分量是非常多的.无糖燕麦的纤维高，热量很低，对减肥和控制体重很有效.也是不错的低热量宵夜.燕麦又名雀麦、野麦。 2...
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