内容简介：今天给各位分享100个仰卧起坐相当于跑多久的知识，其中也会对100个仰卧起坐厉害吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 一百个仰卧起坐相当跑步多少公里 综上所述可以知道，做一个仰卧起坐通常需要消耗10卡路里的热量，做100个仰卧起坐，那么就可以消耗1000卡路里，进行运动需要多久才能消耗1000卡路里，那么需要看做什么运动。 如果只是单纯比较体能、热量消耗的话...
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