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怎么减小肚子上的赘肉运动(怎么减小肚子上的赘肉运动)
内容简介:本篇文章给大家谈谈怎么减小肚子上的赘肉运动,以及怎么减小肚子上的赘肉运动对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 转呼啦圈真的能减小肚子吗? 1、确实可以,但要注意呼啦圈不能太重。市面上很多又粗又重的呼啦圈都不能用,因为会挤压到内脏,使内脏受伤,还会压迫脊柱神经,千万不能用!建议就用那种空心的塑料管,要大圈一点的比较舒服有效。 2、能减肥,但也有其注意事项,介绍相关知识给你。 3...
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