内容简介：本篇文章给大家谈谈减脂早餐的做法大全，以及5种主食越吃越瘦对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 减脂早餐怎么做 减脂早餐食谱推荐：一，1碗燕麦水果粥、1个水煮蛋 燕麦水果粥 主料：牛奶500毫升、燕麦大半碗、猕猴桃适量、火龙果适量、干果适量。做法：把牛奶倒入锅中，中小火加热至微微沸腾。加入即食燕麦煮熟关火，倒入碗中，放入装有冷水的大盆里放凉。 卷心莱切丝、胡萝卜切丝放入碗中...
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