内容简介：本篇文章给大家谈谈我要减肥网，以及我要减肥是什么意思对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 我要减肥网的减肥方法 1、少吃或不吃所有精米精面做的食物，不吃各种加工的零食，甜品，饮料，奶茶等等，少喝酒，因为上面这些食物都是造成肥胖的主要原因。用红薯，土豆，芋头，淮山等粗粮来代替主食。 2、空气自行车，这种方法女生躺在床上的时候就可以做，能够刺激到大腿的脂肪，快速燃烧大腿的脂肪...
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