内容简介:本篇文章给大家谈谈儿童减肥晚餐吃什么好,以及儿童减肥晚饭吃什么对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 肥胖儿童三餐减肥食谱 1、儿童营养减肥食谱 胡萝卜山楂汁 原料:新鲜山楂1—2颗,胡萝卜半根 做法:山楂洗净,每颗切四瓣;胡萝卜半根洗净切碎。将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内,加水煮沸,再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。 2、午餐:谷类,蔬菜,肉类都要有 晚餐:谷类,蔬菜...
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